ЕСТЬ СЛАДКОЕ И НЕ ТОЛСТЕТЬ?ГЛАВНОЕ УСЛОВИЕ ДЛЯ УПРУГОЙ ФИГУРЫ. МОИ 2 НЕДЕЛИ БЕЗ ТРЕНИРОВОК

ТАЙМ - КОДЫ 00:00 о чем видео. Мотивация 00:32 2 недели без спорта и с десертами. Изменения в фигуре 02:50 человек с мышцами расходует больше калорий? 03:34 ключевой момент чтобы есть и не толстеть 04:13 как тренироваться? 04:55 как тренируюсь Я 06:03 участь тренировок для моделей 06:15 ГЛАВНОЕ в создании фигуры 07:45 вопрос- ответ 08:03 темы следующих видео 08:15 цветочные композиции для дома. Мастер-класс #похудение #стройнаяфигура #сахар МАСТЕР-КЛАСС: ЦВЕТОЧНЫЕ КОМПОЗИЦИИ ДЛЯ ДОМА 🌿 ДЕСЕРТЫ БЕЗ САХАРА И БЕЛОЙ МУКИ 🧁 Я в соц.сетях 🤍