Как Повысить Тестостерон у Мужчин Натурально. Топ 10

Топ 10 советов, как повысить тестостерон у мужчин натурально, в домашних условиях. Эти лайфхаки помогут вам восстановить гормональный фон без таблеток и тем самым восстановить мужское здоровье. СОДЕРЖАНИЕ 0:00 Вступление 0:27 Аминокислота аргинин (1-arginin). 0:58 Правильные жиры. 1:41 Витамины для мужчин 2:12 Минералы для мужчин. 2:52 Правильные специи. 3:18 Удалите сахар и все продукты, его содержащие 4:35 Удалите крахмал и все продукты, его содержащие 5:31 Удалите сою и продукты, ее содержащие 6:03 Полноценные протеины. 6:31 Силовые упражнения. ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: ССЫЛКА на это видео: #какповыситьтестостерон #тестостерон #какповыситьтестостерон