УТРЕННИЙ КАЧ

подъем на бицепс/ узкая постановка рук отжимания с рез.петлей. 😎1.6х10(прав.)😎 😎2.6х10(лев.)😎 😎3.6х10😎 Хорошая погода,☀ хорошее утро, и это утро началось у меня с круговой системы, подъем на бицепс березовой чурки правой и левой руками, отжимание с рез.петлей узким хватом. Всего кругов я выполнил 6, отдых после каждого круга 2минуты. #подьёмнабицепс #отжиманиеотпола #силоваягантельнаягиревая #функциональныйтренинг #calisthenics #workouttrening #kettlebellworkout #воркауттольятти #парксосновка