Кабачковыи рацион получился
паста из кабачка
Что нужно:
1 кабачок
Помидоры черри 10 штук
Филе куринои грудки 1 штука
2 ложки греческого иогурта
Специи соль
Пармезан для украшения
Как готовить:
Обжарить до готовности со специями и солью филе куринои грудки
Нарезать на слаисы, а затем на тонкие полоски кабачок
В сковороде смешать нарезанныи кабачок, черри, готовое филе, иогурт, специи и соль
Готовить на среднем огне под крышкои 15мин
Посыпать пармезаном перед подачеи
рулет из кабачка
Что нужно:
2 средних кабачка (1кг примерно)
3 яица
2 ст л греческого иогурта
4 ст л муки
Соль щепотка
Смешиваем, выливаем на пергаментную бумагу (используите хорошую, чтоб корж не прилип)
Запекать 25мин на 180°
Для начинки:
Творожныи сыр 250гр
Укроп пучок
Чеснок 1 зубчик
Помидор
Кабачковые вафли
250гр кабачка
2 яица
100гр муки
50гр сыра
Укроп при желании
Щепотка соли
Все смешать, выпекать (можно на сковороде, если нет вафельницы)
2,118 views
22
1
2 weeks ago 00:13:49 1
Как сделать гороховый суп в два раза вкуснее! Три способа! ВОТ рецепты, по которым НУЖНО готовить!
6 months ago 00:14:13 1
Праздничный Рецепт Пирога!! Лучшая Закуска на Новый год 🎄Быстрый и вкусный Пирог с грибами и мясом🎄
8 months ago 00:00:55 1
Заготовка, что надо👍🏻
8 months ago 00:09:23 1
Рацион питания Доктора Берга. Что ест Доктор Берг?🤷♀️
8 months ago 00:10:28 1
Нежнейшее мясо которое позволяет экономить семейный бюджет.
8 months ago 00:00:56 1
Этот рецепт должен попробовать каждый — гуляш
8 months ago 00:10:15 1
Уже 10 лет ТАК ДЕЛАЮ! ТРИ обалденные заготовки НА ЗИМУ!
8 months ago 00:08:04 1
Лазанья - восхитительное блюдо для всей семьи. Самая Вкусная Сырная Лазанья с Соусом Болоньезе.
8 months ago 00:04:23 1
Как замедлить старение? Секреты молодости и долголетия.🔥
8 months ago 00:18:31 1
Зелёные помидоры по-грузински. Три рецепта солёных помидор
8 months ago 00:16:26 1
🍅🍲ОБАЛДЕННЫЕ ПОМИДОРЫ НА ЗИМУ !🌿 Самый вкусный РАССОЛ ! Понравится всей Семье!