БАСКЕТБОЛ | МАЯТНИК

Всем привет! Сегодня с Алиной детально разберем элемент под названием маятник. Маятник или V-cross - один из базовых элементов, работа над которым поможет вам улучшить ваш дриблинг, контроль мяча, скорость и силу удара. В этом видео детально разберем нюансы выполнения маятника, а также различные вариации, чтобы сделать вашу тренировку интереснее и эффективнее. Смотри видео и тренируйся с Территорией мяча! 🏀 Наш сайт: Территория мяча в социальных сетях: Вконтакте — Telegram — Дзен — TikTok —