СОХРАНИ ЗДОРОВЬЕ. Вся правда о курении: факты и мифы
Узнайте в видео, чем опасно курение сигарет, кальянов, легких сигарет или жевание табака. История курения и мифы, которые вредят вашему здоровью. Получите алгоритм того, как бросить курить!
00:00 Начало
00:21 Что такое курение? Чем вредно курение для человека?
02:00 Какие составляющие вредят нашему здоровью?
03:00 10 мифов о курении сигарет, кальянов и легких сигарет
04:19 4 миф о курении, состоящий из подмифов
08:06 Как человечество подсело на сигареты?
09:30 Чем можно заменить курение сигарет? Плюсы и минусы альтернатив курения? Вейпы и электронные сигареты
12:03 Никотиновые пластыри как замена курению
13:47 Особенности жевательных резинок с никотином
15:43 7 шагов, как бросить курить?
19:23 Вам решать, что делать
#научпоп #курение #здоровье