Хроническая усталость как зарядить батарейку Доброе утро

Когда у нас садится телефон, мы ставим его на зарядку. Но когда наша внутренняя батарейка разряжена — игнорируем! Недосып, переработки, стресс — в результате получаем слабость, невнимательность, раздраженность и головную боль. Если такое состояние уже больше полугода — поздравляем, у вас хроническая усталость. Разбираемся в причинах хронической усталости и способах избавления от нее с профессиональными медиками!