В этом видео я покажу, как приготовить всем известный пряный морковный торт, только низкоуглеводный кето вариант. Это отличный десерт без сахара для новогоднего стола! На мой взгляд, по вкусу он даже вкуснее его классического аналога.
Тайм-коды
0:00 Что готовлю
0:18 Готоврю кето бисквит
2:56 Готовлю кето крем
3:39 Собираю кето торт
5:10 Режу морковный кето торт
Ккал: 313 Б-7 Ж-30 У-4
Морковный бисквит для торта:
- Миндальная мука 140 г.
- Кокосовая мука 25 г.
- Подсластитель 8-10 г. (в 10 раз слаще сахара)
- Разрыхлитель 10 г.
- Корица ч.л. с горкой
- Имбирь по вкусу
- Яйца 3 шт.
- Масло оливковое 140 мл.
- Морковь 250 г. (уже слега отжатой)
- Цедра 1 апельсина
- Грецкие орехи (или миндаль) 50 г.
Крем:
- Творожный сыр 400 г.
- Сливки (30-35%) 150 мл.
* если сыр не очень плотный, то 100 г. мягкого сливочного масла
- Подсластитель 8 г. (в 10 раз слаще сахара)
- Ванилин 1,5 г. (или экстракт по вкусу)
Сироп (с запасом):
- Вода 100 мл.
- Подсластитель 4 г. (в 10 раз слаще сахара)
- Ванилин
- Апельсиновый ароматизатор 1 капля. (по желанию)
Форма D - 16 см.
Вес ~ 1250 г.
Низкокалорийный морковный торт:
КАК ПРИГОТОВИТЬ СЛИВКИ ИЗ МОЛОКА И МАСЛА:
- Качественное 82% сливочное масло 70 г.
- Молоко любой жирности 80 мл.
*пропорции не очень строгие, можно самостоятельно регулировать желаемую жирность.
1) Молоко нагреть, но не кипятить. Растворить в нём масло. Они отслоятся друг от друга.
2) Взбить блендером (не миксером) чтобы оба слоя полностью соединились примерно 3-5 минут.
3) Убрать в холодильник на несколько часов.
4) Взбить миксером.
_______________________________________________
💡 Добавляйтесь в Телеграм или Дзен. Там я публикую рецепты, которых ещё нет на канале.
Телеграм:
Яндекс Дзен:
_______________________________________________
▶️ КЕТО Десерты:
▶️ Низкоуглеводные десерты:
▶️ПП Торты:
1 view
589
196
4 weeks ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
4 weeks ago 00:03:32 1
Тефтели в томатном соусе! Супер нежные, сочные и очень быстро готовятся! Вкуснейший обед для семьи!
4 weeks ago 00:55:22 1
Как написать РЕГГИ с нуля. Пишу трек и делюсь крутыми фишками по созданию Reaggae
4 weeks ago 00:02:12 1
Маринованный лук на зиму / Самый вкусный рецепт маринованного лука
1 month ago 00:08:05 1
Мясо сочное, тает во рту. В духовке, как шашлык, не хватает дымка.
1 month ago 00:04:25 1
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом! Теперь готовлю только так мои секреты рецепта!
1 month ago 00:01:44 1
Вкуснятина из лаваша с сыром и мясным фаршем! Быстро и просто готовится, получается очень вкусно!
1 month ago 00:03:18 1
Как поддерживать порядок в саду? Нужно ли убирать листву с мульчи? Простые решения для вашего сада
1 month ago 00:08:29 1
Готовлю сейчас КАЖДОЕ УТРО! Всего 3 ИНГРЕДИЕНТА! 5 очень вкусных и сытных завтраков!
1 month ago 00:05:22 1
Моцарелла за 30 минут из двух ингредиентов своими руками! Вкуснотища!
1 month ago 00:02:51 1
Тыквенный сок без добавок. Самый лучший рецепт.
1 month ago 00:06:31 1
картофельные зразы с мясом.
1 month ago 00:00:59 1
Ресторан “Променад“. Калининград Зеленоградск #обзор #ресторан #еда
1 month ago 00:04:14 1
Вареники с капустой на кефире! Самый простой рецепт пушистого теста для вареников!
2 months ago 00:02:22 1
БЕРЁМ ЛАВАШ и Готовим САМЫЙ ВКУСНЫЙ Завтрак! Рецепт Завтрака за 5 Минут
2 months ago 00:02:30 1
Кабачки в Кляре ! Очень простой и вкусный рецепт!
2 months ago 00:02:37 1
Быстрый и вкусный ЖУЛЬЕН С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ НА СКОВОРОДЕ. Рецепт от Всегда Вкусно!
2 months ago 00:11:05 1
Вы будете готовить это блюдо каждый день! Самая Вкусная Курица с грибами на сковороде. Рецепт соуса.
2 months ago 00:03:46 1
В Магазине такого не Купите! СОК из ТЫКВЫ с Апельсином на Зиму. Вкусно, Просто и Полезно.
2 months ago 00:03:43 1
Dessar - Один
2 months ago 00:04:41 2
БЕСПОДОБНЕЙШАЯ и самая ПОЛЕЗНАЯ ПИЦЦА! НЕ ОТОРВАТЬСЯ! Рецепт пиццы!
2 months ago 00:54:04 4
Банк жуликов: Как BCCI стал главным банком по отмыванию денег / Уроки истории @MINAEVLIVE
2 months ago 00:26:47 3
Как автовозы перевозят ваши авто 💥 💥 Отзыв о нас 💥 💥 Очередные машины нашим заказчикам
2 months ago 00:05:14 1
НАСТОЯЩИЙ хлеб БЕЗ ДРОЖЖЕЙ🍴Самый Быстрый и Простой рецепт Хлеба в Духовке!