Йога при застоях желчи, панкреатите, запорах | Простой но эффективный урок для ЗДОРОВЬЯ ЖИВОТА
Эти упражнения приятно расслабят нервную систему и активизирует все внутренние органы.
• Из желчного будет выдавливаться желчь.
• Улучшится кровообращение поджелудочной железы.
• Печень получит хороший массаж и её работа улучшится.
● Этот комплекс поможет стимулировать кишечник. Для тех людей, у которых есть склонность к запорам.
● А ещё растянуть мышцы спины, что улучшит здоровье позвоночника и иннервацию внутренних органов
⠀
☝ВСЕ ПРОБЛЕМЫ С ПИЩЕВАРЕНИЕМ ОТ НЕУМЕНИЯ РАССЛАБЛЯТЬСЯ
Делайте всё медленно и мягко глубоко дышите животом.
От этого эффективность упражнений только повысится.
⚠ Имеются противопоказания, перед практикой обязательна консультация специалиста.
- - - - -
🍓 Помогите мне распространить это и другие видео.
Поместите эту запись у себя на странице, чтобы не потерять!
Donation на развитие и как благодарность:
● Сбербанк VISA: 4276 4400 1360 9612
(Антон Сергеевич Ш.)
● PayPal: yogatherapyru
Здоровья вам 🙏🏻
Антон Шахманов, инструктор йоги, висцеральный массажист
2 views
24
6
1 month ago 00:33:33 1
РИТМЫ НОВОГО ИЗМЕРEНИЯ | ГОЛОС ВЗРЫВАЕТ МАТРИЦУ | САМАЯ БЫСТРАЯ АКТИВАЦИЯ ШИШКОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
1 month ago 00:28:07 6
Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии
1 month ago 00:15:13 15
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!
1 month ago 00:18:30 2
Сурья Намаскар 12 кругов | Приветствие Солнцу
1 month ago 00:05:41 1
ПОЧЕМУ ГОТОВЯТ ОБНУЛЕНИЕ?
1 month ago 00:39:04 1
ЦЕЛИТЕЛЬСКАЯ СЕССИЯ ПРИНЯТИЯ ОТВЕРГАЕМЫХ ЧАСТЕЙ ЛИЧНОСТИ И РОДА
1 month ago 01:19:35 1
Отношение церкви к ТАРО, ЛГБТ и ГРЕХИ, которые не простят. Владислав Береговой
1 month ago 00:14:07 1
Будь в балансе!🌒ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций
1 month ago 00:51:29 34
Мягкая йога 50 мин | Йога дома
1 month ago 00:20:15 1
Урокимедитации в Санкт-Петербурге. Киртан - Baba Nam Kevalam.
1 month ago 00:17:49 1
Лечение грыжи позвоночника без операции ✂️ Межпозвоночная грыжа поясничного, грудного шейного отдела
1 month ago 01:19:04 1
САДХГУРУ: о России, Германе Грефе, карме и мистике (ENG SUBS)
1 month ago 01:50:41 1
5 Ошибок, Которые Нарушают Карму И Как Их Избежать
1 month ago 00:15:50 1
🔥MACBOOK, ЧЕ С ЛИЦОМ?🤡 Перый обзор Ultra 7 258V 🦾 в новом Lenovo YOGA Air 15 Aura!😱