УМЕНЬШИЛ ЖИВОТ И ТАЛИЮ ОДНИМ УПРАЖНЕНИЕМ / Результаты второй недели моего лентяйского эксперимента
“Студия Грация“, если хотите похудеть, то вам сюда
Прошло две недели с начала моего лентяйского эксперимента, поэтому пора подводить его итоги. Смысл эксперимента в том, чтобы выяснить: может ли человек одним упражнением уменьшить выпирающий живот, при этом ничего не меняя в своей жизни?
Содержание видео:
00:01 Вступление
00:53 Ответ забавную критику и мой образ жизни
03:04 Что конкретно я делал две недели
04:24 Результаты второй недели. Радоваться им или нет?
06:36 Почему считаю лентяйский подход правильным?
07:38 Что буду делать дальше? Плюс совет моего друга тренера
09:07 Благодарность зрителям
Ссылка на статью по этой теме
Полезные ссылки:
Наш канал “Жизнь в саду“ в Дзене
Группа в ВК
Группа в ОК
Смотрите видео, оставляйте комментарии, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал!
1 view
16
2
2 months ago 00:49:54 4
Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие
2 months ago 00:00:44 1
ЭТО поможет УМЕНЬШИТЬ живот! #shorts
2 months ago 00:12:50 1
Не делай это! Гиперлордоз (Срочно ИСПРАВЬ)
2 months ago 00:15:23 1
Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀
2 months ago 00:10:14 1
Главное, что нужно сделать, чтобы сжечь жир и похудеть! 🔥
2 months ago 00:12:39 15
РЕЗУЛЬТАТ СРАЗУ | 5 упражнений от ОТЕКОВ и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ
2 months ago 00:46:26 1
Вязание спицами с 0 максимально подробный разбор #вязаниеспицамидляначинающих #вязаниеспицами
2 months ago 00:31:41 1
Делай ЭТО ЧТОБЫ Уменьшить БЕДРА И УБРАТЬ БОКА
2 months ago 01:24:08 1
Как ест сахар Эндокринолог Роман Терушкин? Где найти скрытый сахар? Почему НИЗКИЙ сахар тоже плохо?
2 months ago 00:06:44 1
Регулярно пейте 1/2 стакана этого напитка, чтобы снизить кортизол🙌
2 months ago 00:02:09 1
Красное мясо на горизонте событий. Будут ли чиновники запрещать животную пищу после 2025 года?
2 months ago 00:08:05 1
Лечит более 200 БОЛЕЗНЕЙ! Чай, который бросает вызов смерти и лечит даже…
2 months ago 00:08:09 1
Лечит более 200 БОЛЕЗНЕЙ! Чай, который бросает вызов смерти и лечит даже...
2 months ago 00:08:28 1
ТОП 10 упражнений для похудения. Как убрать живот и снизить лишний вес
2 months ago 00:09:39 1
15-минутный Массаж Для Плоского Животика
2 months ago 00:54:38 1
Живот уходит мгновенно! Эта техника работает на 100%! Психолог Галина Турецкая
2 months ago 00:11:10 1
Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе
2 months ago 00:15:05 1
34 неделя беременности как выглядит малыш, преждевременные роды, что происходит, кесарево сечение
2 months ago 00:06:09 1
Плоский живот и тонкая талия ЗА НЕДЕЛЮ. Делай 10 минут в день!
2 months ago 00:04:02 1
Как быстро снизить давление в домашних условиях
2 months ago 00:52:27 1
7 шагов формирования привычки | Онлайн- вебинар Даниэла Шандлоренко
2 months ago 00:07:03 1
Гимнастика для укрепления спины, № 3: лечение сколиоза, остеохондроза, кифоза.
2 months ago 00:09:50 1
Как избавиться от жира на животе? Самый опасный вид жира! 👀
2 months ago 00:31:08 1
Йога во время месячных для снятия боли и спазмов | 30 минут