Недавно попробовала приготовить шаурму дома, и оказалось, что это не только быстро, но и очень вкусно — ингредиенты можно менять по своему усмотрению, добавляя больше овощей и соуса.
⠀
Залог вкусной шаурмы — это соус, ведь именно от него зависит сочность блюда. Я добавляю в соус греческий йогурт и много овощей, чтобы сделать шаурму менее калорийной и более здоровой и питательной.
⠀
Будет готово через 90 минут
Время на кухне: 30 минут
Сложность: 2
Острота: 2
Кухня: Ближневосточная
⠀
Для блюда (2 порции)
• Куриная грудка 2 шт. / 400 г
• Оливковое масло 3 ст.л. / 60 мл
• Чеснок 2 зубчик
• Паприка 1 ч. л.
• Лаваш 2 шт.
• Помидоры 2 шт.
• Огурцы 2 шт.
• Лук 1 шт.
• Майонез 4 ст.л.
• Греческий йогурт 4 ст.л.
• Чеснок 3 зубчик
• Лимонный сок 1 ст.л.
• Соль по вкусу
⠀
Сделать полезнее:
Чтобы сделать шаурму полезнее, уменьшите количество майонеза в соусе, добавив больше греческого йогурта.
⠀
Подготовиться:
Тщательно помойте овощи.
⠀
Шаг 1. Мелко нашинкуйте чеснок и поделите его на две части: одна понадобится для маринада, вторая — для соуса. В миске смешайте оливковое масло, измельченный чеснок, паприку, соль и перец. Хорошо перемешайте, чтобы получился маринад. Тонко нарежьте курицу, добавьте ее в маринад, перемешайте и оставьте в холодильнике на 40–60 минут.
⠀
Шаг 2. В другой миске приготовьте соус: смешайте майонез, греческий йогурт, чеснок и, смешав майонез, греческий йогурт, тахини (если используете), измельченный чеснок, лимонный сок и соль. Перемешайте до получения однородной массы. Добавьте приправу по вкусу.
⠀
Шаг 3. Разогрейте гриль или сковороду на среднем огне. Готовьте мясо, периодически переворачивая, пока оно полностью не прожарится и не подрумянится (5–7 минут). Снимите готовое мясо с огня и отложите его в сторону.
⠀
Шаг 4. Нарежьте помидоры, огурцы и лук тонкой соломкой. Разогрейте лаваш на сухой сковороде или на гриле в течение 30 секунд с каждой стороны. Намажьте соус на лаваш, а затем выложите на него овощи и курицу. Сложите лаваш с начинкой так, чтобы из него получился ролл или конвертик, и подавайте на стол.
4 views
8
4
2 months ago 00:00:37 1
Самая вкусная! Домашняя ШАУРМА с фаршем
2 months ago 00:18:00 1
Вкуснее не бывает ! Шаурма по -домашнему по моему рецепту
2 months ago 01:15:47 1
АЛМАТЫ – гастростолица Казахстана. Зеленый базар, настоящий бешбармак и домашние манты
2 months ago 00:03:36 1
Гречневая запеканка из капусты (Вкусные Рецепты) Как приготовить гречку вкусно просто доступно
2 months ago 00:01:34 21
Чесночный соус
2 months ago 00:19:27 135
МУКБАНГ! Шаверма(шаурма) по домашнему//Самая вкусная шаурма//Мукбанг семейный ужин//Простая жизнь
2 months ago 00:28:16 51
КЛАССИЧЕСКАЯ ШАВЕРМА(шаурма)по-домашнему🌮//Рецепт вкусной шавермы с жареной курочкой//Семейный канал
2 months ago 00:19:55 22
VLOG! Шаурма в домашних условиях с курицей🔥/Очень вкусно😋/Самый лучший рецепт шаурмы/Проще простого!
2 months ago 00:12:06 54
[Nikolaev family] МУКБАНГ ШАУРМА ДОМАШНЯЯ В ЧИАБАТТЕ ТИРАМИСУ
2 months ago 00:05:28 1
When I wanted to ROLL / Когда захотелось РОЛЛ
2 months ago 00:15:44 1
Хрустящие пирожки с курицей из лаваша. Шаурма плачет в стороне
2 months ago 00:00:17 1
Котят заворачивают в пелёнку КАК ШАУРМУ
2 months ago 00:00:15 334
Варенья
2 months ago 00:01:20 291
Мужская кухня. Мясо
2 months ago 00:00:25 2.5K
Шаурма по-домашнему
2 months ago 00:10:40 20
[GonzoJr] ЖАДНИЧ, ПОЧЕМУ НЕ ПОДЕЛИЛСЯ С ВАСЕЙ СОКОМ?
2 months ago 00:15:21 1
ПИДЕ турецкая кухня. Пицца больше не нужна! Pide tarifi. Готовит Никита Сергеевич