Дыхательная гимнастика при пневмонии (воспалении легких)

Помогите организму справиться с болезнью! Усиленная вентиляция воздуха и интенсивное кровообращение помогут имменной системе и лекарствам добраться до очага инфекции. Занимайтесь дважды в день по этому комплексу и сможете облегчить течение болезни и приблизить выздоровление. 1. Уши заткнуть большими пальцами. Дыхание через нос . На выдохе “мычать“ с закрытым ртом. 1 минута 2. Растереть ладони до ощущения тепла. Сложить ладони друг на друга на основании грудины (женщины вниз кладут левую, а мужчины праву