Почему работа со стопами ТАК важна для всего тела? #стопы #суставы #упражнения
Зачем я делаю ЭТО каждую неделю?
Потому что работа со стопами - это больше, чем просто упражнения. Это работа и с мозгом, и с ягодицами, и с суставами ног. Это очень полезно для коленей, тазобедренного сустава и не только.
Вы знали, что из 30-ти костей ноги, 26 приходятся на стопы? Здесь много суставов и связок, которым нужна разминка.
Повторяйте эти простые упражнения для стоп ежедневно и результаты Вас удивят!
📌 Ссылочка на косметику, которой я пользуюсь:
🔥 Курс ПЛАСТИКА лица и тела своими руками:
🔥 Ссылочка на Конструктор Красоты:
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар про осанку:
🔥 Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ:
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар “7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков“
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@
✅ Также Вам может быть интересно:
Секретная точка и массаж для омоложения лица
РЕЦЕПТ жиросжигания, который 100% РАБОТАЕТ
ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ для ЛИЦА, которые УБЕРУТ МОРЩИНЫ лучше любых масок и косметики
ПРОСТАЯ лимфодренажная зарядка лица
Как убрать МОРЩИНЫ и СКЛАДКИ У РТА?
ПРОСТЫЕ упражнения для красивой шеи, плечей и омоложения лица
Убираем БРЫЛИ и НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ 2 в 1
Делай ЭТО и МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ уйдут сами
Подтягиваем ОБВИСШИЕ ЩЁКИ за 20 минут
💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь!
Телеграм
ВК
Сайт
Дзен
Rutube
📺 Ещё больше видео:
Зарядка для тела
Гимнастика для лица
Массажи для лица
Красота и здоровье
Минута для красоты
🙍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.
Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.
Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.
С заботой, Ваша - #ОрловаДаша
#упражнениядлястоп #ноги #упражнения #тренировка #здоровье
1 view
22
4
7 months ago 00:50:29 1
Когнитивные искажения и ошибки восприятия. Лекция в Ереване. День 1
7 months ago 01:26:48 1
Эпос о Гильгамеше: власть, война, всемирный потоп и бессмертие
7 months ago 00:34:02 1
Как Aphex Twin пугал детей и издевался над гендером?
7 months ago 00:24:33 1
УВЕРЕННОСТЬ в СЕБЕ. Баланс МОРАЛЬНОЙ СИЛЫ в ОТНОШЕНИЯХ, на РАБОТЕ, по ЖИЗНИ. Психология личности
7 months ago 00:25:48 1
ВСЁ о мультиметре. Как выбрать, как пользоваться. Что можно и что нельзя. Самое ПОЛНОЕ видео.
7 months ago 00:20:44 1
ОЧЕНЬ СТРАННОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ
7 months ago 03:05:10 1
Драгоценный секрет. Часть 2 | ФИЛЬМ ПРО ИЗМЕНУ | НОВИНКА КИНО | МЕЛОДРАМА 2023
7 months ago 00:10:34 1
Сеть Хартмана - почему учёные это скрывают?
7 months ago 01:03:27 1
Идеология России в глобальном мире | Александр Артамонов
7 months ago 00:04:18 1
ZS Злые Языки с текстом песни
7 months ago 01:09:40 1
Artalasky — ТОП геймдев блогер рунета! Интервью с Арталаски
7 months ago 00:13:37 1
Говядина - Почему до 18 века на Руси её не ели ? Факты о которых молчат историки и диетологи
7 months ago 02:19:35 1
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
7 months ago 01:11:12 1
Реконструкция монгольского штурма древнерусского городища. Кирилл Михайлов. Родина слонов №369
7 months ago 01:07:31 1
Почему поссорились Арестович с Фейгиным Преемник Зюганова Веселые похороны в Курске
7 months ago 00:01:37 1
Почему сейлерам выгоднее сотрудничать с Фулфилментами / Фулфилмент OZON и Wildberries /
7 months ago 00:03:30 1
ПОЧЕМУ УШАТЫВАЕТСЯ ДАЖЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ЭЛЕКТРОИНСТРУМЕНТ?
7 months ago 00:27:39 1
Владимир Осечкин об удалении админами Telegram канала «Сливы» и о том, почему ФСБ так боится сливов
7 months ago 01:24:32 1
ПСИХОТЕРАПЕВТ: Управление эмоциями. Борьба с тревогами. Как не выгорать?
7 months ago 00:14:00 1
Зеркала Козырева - что напугало ученых? Почему были засекречены исследования советского астрофизика?
7 months ago 00:39:02 1
Игорь Костолевский. Почему в актёрских кругах его называют “белой вороной“
7 months ago 00:11:39 1
Военный госпиталь на передовой. Врачи спасают и военных, и гражданских | МИРНЫЕ
7 months ago 00:37:20 1
Выморозка кораблей. Самая тяжелая работа в мире
7 months ago 00:24:29 1
"ЭТО БУДЕТ НАСТОЯЩЕЙ СЕНСАЦИЕЙ": Ученый раскрыл истинные цели исследования астероида Бенну