Возвращаем в рацион ЗАБЫТУЮ ПОЛБУ! | ВИДЕОРЕЦЕПТ каши из полбы и пшеницы

В чём уникальность полбы? Эта зерновая культура регулирует все три доши! Кроме того, полба очень полезна в холода и имеет низкий гликемический индекс. В этом видео я расскажу обо всех полезных качествах полбы, а во второй части вас ждёт видеорецепт с кашей из полбы и пшеницы. Хотя это родственные культуры, пшеница, в отличие от полбы, не всем может подойти. Этот видеорецепт взят из моего курса “Питание по аюрведе и йоге“. 🔸 Курс “Питание по аюрведе и йоге“ 🔸 Телеграм канал Бориса Владимировича Рагозина, практикующего врача аюрведы с опытом работы более 25 лет 🔸 Сертифицированные аюрведические средства 🔸 Библиотека аюрведы (курсы и марафоны Бориса Рагозина) 🔸 Запись на консультацию по телефону или по Whatsapp: 8-967-017-67-18 (вт-сб с 11:00 до 19:00) 🔹 Youtube @ragozinayurveda 🔹 Дзен 🔹 Rutube #питание #правильноепитание #пищеварение #полба #пшеница #кашаизполбы #кашаизпшеницы #ayurvedaragozin #ayurveda #ayurvedastudy #аюрведа #аюрведарагозин #борисрагозин #аюрведадоктор #обучениеаюрведе#трифала #амла #сладкийвкус #соленыйвкус #кислыйвкус #мед #тыква #перец #специи #чили #имбирь #морковь #свёкла #свекла #батат #ayurveda #ayurvedastudy #аюрведа #аюрведарагозин #борисрагозин #аюрведадоктор #обучениеаюрведе #индийскаямедицина #тибетскаямедицина #китайскаямедицина #народнаямедицина #народныесредства #астрология #нумерология #нутрициология #диетология #нутрициолог #васантлад #ватадоша #питтадоша #капхадоша #вата #питта #капха #дисбаланс #дисбалансдош #дисбалансворганизме #дисбалансваты #дисбаланспитты #дисбаланскапхи #вернутьбаланс #дошиума #дошитела #саттва #раджас #тамас #тригуны #гуны #вернутьбаланс