Танец за 5 минут. Урок strip пластики. Волны. Круг грудью. Грация картошки
Привет, мои спортсменки.
Для Вас базовый урок.
Сначала посмотрим какие бывают волны, и как их научиться делать.
А потом на их основе выучим небольшой танец.
Грация картошки - это, конечно, шутка.
Вероятно, раз вы учитесь, то не все у вас еще сладко и гладко. И пусть. Главное ощущения, а навык придет.
Жду пожеланий, заданий, вопросов.
Танцуйте с удовольствием, для себя.
Почувствуйте тело.
Любите себя - выполняйте обещание быть красивой и здоровой.
= = = = = = = = = = = = =
🔻Все курсы онлайн:
= = = = = = = = = = = = =
👠Еще больше танцев:
Танец для любимого Addicted:
Strip с нуля (базовые упражнения):
Танец-медитация:
Разминка для бодрости:
= = = = = = = = = = = = =
🔔Подписывайтесь на мой канал:
1 view
387
101
1 month ago 00:00:51 2
Фронтовая бригада ансамбля песни и пляски выступила с концертом для военнослужащих группировки войск «Центр».
1 month ago 00:00:51 47
Концерт ансамбля песни и пляски ЦВО для военнослужащих ГрВ «Центр»
1 month ago 00:03:18 1
Видео от Танцевальный ансамбль «Забава»
1 month ago 00:02:23 221
ЮДИ #arabsgottalent полуфинал 🎉😎
1 month ago 00:03:45 5
BTS «DYNAMITE» | Живое выступление перформанс | Оркестр “ANIMATO” и танцевальная команда ISEE
1 month ago 00:48:02 7
[bookspace] Классное и ужасное ПРОЧИТАННОЕ🤨🔥и зачем тратила время?
1 month ago 03:04:56 314
Красивая расслабляющая музыка - хватит думать, музыка для снятия стресса, музыка для сна, успокаиваю
1 month ago 00:02:37 9
Vlog: беременные танцы, празднование ДР
1 month ago 00:00:17 1
На прошедшем сегодня финале танцевального конкурса «I love you, Россия» в Екатеринбурге, кувандыкский народный танцевальный колл
1 month ago 00:04:01 3
Осенний бал- 2024
1 month ago 01:48:57 10
ИНФОРМАЦИЯ ЗА ГРАНЬЮ ВАШЕГО ВОСПРИЯТИЯ МУДРОЕ СРЕДНЕВЕКОВЬЕ И КОСМИЧЕСКИЕ ПРИШЕЛЬЦЫ ЗАХВАТЧИКИ ПЕРЕДАЁТ АЛИНА РАЙДА
1 month ago 00:01:00 19
👍В Омске прошёл крупный танцевальный флешмоб
Накануне более 200 омичей станцевали ламбаду.
1 month ago 04:17:01 502
город Брянск Цыганская Свадьба Витэша Сони от Сергея Лены Горбачёвы смотреть новые лучшие видео фото цыганских свадеб