Много белка, мало углеводов! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ ПП ПРЯНИКИ Очень простой рецепт! | Low Carb Gingerbread
В этом видео я покажу, как очень просто приготовить вкусные низкоуглеводные пп пряники практически без муки.
Инстаграм:
_______________________________________________
😍Если вам нравится моё творчество, вы можете выразить свою благодарность оформив “СПОНСОРСТВО“ и таким образом помочь в создании новых полезных рецептов для Вас!
_______________________________________________
Ккал (на 100 г.- 3 шт.): 187
Б- 23 Ж- 10 У-4
ИНГРЕДИЕНТЫ на 8 шт.:
- Молоко (или вода) 120 мл.
- Масло сливочное 20 г.
- Яйцо 1 шт.
- Протеин соевый (изолят) 50 г.
*на сывороточный советую не заменять, т.к. будет совсем иной результат
- Льняная мука 10 г.
- Разрыхлитель 5 г.(1 ч.л.)
- Какао 5 г.
- Сахзам 8 г.(у меня PrebioSweet в розовой пачке)
- Корица 1 ч.л. (имбирь, гвоздика по вкусу)
- Ванилин
- Соль
Не забудьте убр
4 views
1609
418
2 weeks ago 03:55:05 1
Что на самом деле содержится в вашем молоке // Факты о пище, которые вам не рассказывают
2 weeks ago 00:00:00 1
МАРАФОН ПО БИОСИНТЕЗУ БЕЛКА | РАЗБОР ОСТАЛЬНЫХ ТИПОВ ЗАДАЧ, КОТОРЫЕ ВСТРЕТЯТСЯ НА ЕГЭ 2025
3 weeks ago 00:29:53 1
20 фактов о САХАРНЫХ ПОССУМАХ дома. !Не БЕЛКА-ЛЕТЯГА!