Готовьте этот десерт, если срываетесь на сладкое перед сном 🎂🧁🍭 рецепт в комментариях
А ещё греческий йогурт находка для страдающих непереносимостью лактозы, так как содержит он в себе её минимальное количество 😇
Ну а для желающих похудеть и прийти в форму без страданий, диет и фанатизма ДАРЮ полноценный курс из 9 уроков в описании канала!
Буду рада стать твоей поддержкой на пути к лучшему самочувствию и форме 💪
Мои соц.сети:
✅ Готовим на 2 порции:
греческий йогурт - 200 гр
вишня - 150 гр
желатин - 5 гр развести в 30 мл воды комнатной температуры
сахзам (у меня фит парад 7) - 1 мерная ложка (можно любой подсластитель)
корица - щепотка (по желанию)
‼️когда будете добавлять желатин, разведенный с водой, предварительно подогрейте его немного, чтобы он стал жидким (я делала это в микроволновке), и чтобы он не свернулся, добавьте к нему немного массы из йогурта и вишни (как на видео!)
Готовую массу убрать в холодильник на часик, а лучше 2 часа, так что заботимся о десерте заранее 😇
бон аппетит, Уася 🐒
#похудеть
#рецептыпп
#ппрецепты
#нутрициолог
#сбалансированноепитание
#ппужин
#ппперекус
1 view
196
44
1 year ago 00:08:01 15
Готовьте сразу двойную порцию! Этот рецепт покорит Вас! Сердечки по-корейски, цыганка готовит.
5 years ago 00:02:36 883
КОГДА НЕ ЗНАЕТЕ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ, ГОТОВЬТЕ ЭТОТ СУП.
7 years ago 00:03:59 1
Никогда НЕ готовьте этот ТОРТ!
4 years ago 00:18:26 58
БАРАНИНУ теперь готовьте ТОЛЬКО ТАК! ВКУСНЕЕ блюда вы НЕ ЕЛИ!
4 years ago 00:05:27 11
🥐 Потрясающий результат. Готовьте и пробуйте!
5 years ago 00:03:15 1K
Завалялся ТВОРОГ!? Тогда срочно готовьте этот вкуснейший быстрый ПИРОГ к чаю.
6 years ago 00:02:55 50
Не готовьте сегодня пока не посмотрите этот рецепт / Рулет из лаваша
4 years ago 00:04:29 9
ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО! Готовьте этот потрясающий десерт БЕЗ ДУХОВКИ! И почему я раньше так не готовила!
6 years ago 00:15:25 28
Салат! Настоящий Мужской салат!!! Готовьте обязательно!!!
2 years ago 00:06:04 1
МАЛО КТО ЗНАЕТ ЭТОТ РЕЦЕПТ. Готовьте сразу много. #творог
4 years ago 00:04:47 1
Есть копченая колбаса? Готовьте этот салат - нежный и легкий | (Кето Рецепты)
2 years ago 00:02:30 1
ЗА ЭТОТ КРОССОВЕР НАРОД БУДЕТ ДРАТЬСЯ В АВТОСАЛОНАХ, ГОТОВЬТЕ ДЕНЬГИ.
2 years ago 00:12:09 1
🍞Срочно готовьте этот рецепт! 🍌Банановый хлеб от Татьяны Литвиновой
2 years ago 00:09:21 1
Не готовьте хлеб, пока не увидите этот рецепт! Результат потрясающий
2 years ago 00:07:55 2
Быстрее готовьте! Запомните этот рецепт! Фишка самой вкусной окрошки! #окрошка, #лучшаяокрошка
11 months ago 00:12:00 1
Не ГОТОВЬТЕ ОКРОШКУ, пока не узнаете этот секрет!
5 years ago 00:06:15 65
ВКУСНЕЙШИЙ КЕКС на раз, два, три! Готовьте вместе с детьми этот нежный кекс | простой рецепт
3 years ago 00:17:25 55
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
2 years ago 00:12:38 1
Этот САЛАТ нравится ВСЕМ! Готовьте больше! Воздушная закуска с курицей и сухариками
1 year ago 00:02:33 1
Не готовьте куриные грудки, пока не увидите этот рецепт! Невероятно вкусно!
4 years ago 00:02:32 1
Никто Не устоит, скорее готовьте этот суп!
1 year ago 00:08:56 7
ГОСТИ ПРИХОДЯТ РАДИ ЭТОГО ПИРОГА! Готовьте, пока не потеряли этот рецепт!
6 years ago 00:03:55 11
ЭТОТ Зефир вкуснее в 100 раз! НЕ покупайте больше, готовьте сами
4 years ago 00:02:05 1
Этот соус бесподобен. Всего 1 минута. Готовьте каждый день