13. О клубе МОРЖИ СТОЛИЦЫ Школа закаливания. Проект Натальи Серой
Клуб «МОРЖИ СТОЛИЦЫ» - это:
Школа закаливания с ежедневными практическими занятиями
Тренировки зимних пловцов на большой проруби
Дружный коллектив единомышленников
Закаливание детей и взрослых круглый год
Занятия на берегу реки в любую погоду
Применение всех видов закаливания: воздушные ванны, закал бег, снежные ванны, бег босиком по снегу, закаливающие зарядки, заплывы в ледяной воде, горное закаливание, закал бег на лыжах. МОРЖ СТОЛИЦЫ МОРОЗА НЕ БОИТСЯ!
Восхождение на пятитысячники Кавказа Эльбрус и Казбек
Шоу программа на проруби
Воспитание атлетов ледяной воды, победителей и чемпионов
Прием гостей со всей планеты на проруби клуба
Свои соревнования, Кубки Москвы, Черноморские Кубки по зимнему плаванию и акватлон
Заплывы с дельфинами на Черноморском кубке
Создание и развитие нового вида спорта – для закаленных: КРИАТЛОНа
Традиции клуба, посвящение в моржи, встреча праздников заплывами в проруби
Закал пробежки от километра – до марафона и ультрамарафона
Призы и награды за наши победы в соревнованиях
Клубные путешествия и незабываемые впечатления
МОРЖИ СТОЛИЦЫ – это одна цель, одна команда!
Куда бы нас не заносило, моржи столицы вместе – сила!
-------------------------------------------------------------
Кто хочет постичь основы закаливания, повысить устойчивость к холоду, испытать невероятно приятные ощущения после холодной воды, начать тренировки по зимнему плаванию, приглашаю в наш клуб “МОРЖИ СТОЛИЦЫ“, где в рамках моего авторского проекта “ШКОЛА ЗАКАЛИВАНИЯ“, поделюсь личным опытом, как забыть про простудные болезни, ходить зимой без верхней одежды, наслаждаться любой погодой, плавать в ледяной воде, жить по полгода в палатке и подниматься на высочайшие вершины Европы. Тел. для записи в клуб: 7 915 188 2108
Подпишитесь на ютуб канал, ставьте отметки, если вам понравятся видео, пишите комментарии и свои вопросы по теме закаливания. Этим вы внесете свой вклад в популяризацию темы закаливания. Ответы на актуальные вопросы прозвучат в последующих выпусках видео-курса.
1 view
129
26
2 months ago 01:52:22 1
ТВОЙ СТРАХ ПРИДУМАЛ ТВОЮ ЖИЗНЬ
2 months ago 00:27:00 1
ANTHOLOGY INSPIRATIONAL
2 months ago 01:45:07 1
21 сентября, Суббота. Евангелие дня 2024 с толкованием. Рождество Богородицы
2 months ago 00:26:41 1
Новый владелец России. Тайное соглашение в Севастополе.
2 months ago 00:19:04 1
История гибели Джона Леннона
2 months ago 00:20:28 1
КОФЕ. Знай это о Кофе. Внимание ВСЕМ! Жизненно важная информация! Вред Кофе. Фролов Ю А
2 months ago 00:19:15 1
Что связывает Ходорковского с Невзлиным. Рассказывает Юлия Таратута
2 months ago 01:06:42 1
Порно ОПАСНЕЕ, чем вы думаете.
2 months ago 01:20:16 1
БЛОКАДА ЛЕНИНГРАДА / Вторая мировая война / Уроки истории @MINAEVLIVE
2 months ago 00:22:12 1
WRC 2024 – Крупнейшая выставка роботов в Китае | Роботы и технологии будущего на выставке в Китае
2 months ago 00:16:54 1
ШТЫРКОВ страшно разносит Шлеменко: “С КАКИХ ПОР САША УЛИЧНЫМ СТАЛ?!“ / ОГНЕННОЕ ИНТЕРВЬЮ
2 months ago 00:06:48 1
Wake up tv 24/7 non stop live videos du vendredi 13 septembre
2 months ago 00:08:14 1
“Истекла кровью, но не сдалась!“ // В Беларуси снимают новый военный фильм! // Владимир Машков
2 months ago 01:53:44 1
ПриZраки Новой России/Владимир Грубник/Александр Пасечник
2 months ago 01:37:06 1
Jack Daniel’s: вкус легенды | Великие бренды виски с Эркином
2 months ago 02:11:48 1
ИВАН ИЛЬИН О НАЦИЗМЕ И ФАШИЗМЕ | РАЗБОР РАБОТ
2 months ago 01:16:15 1
ДЯДЯ СЛАВА о криминальном прошлом, философии стримов, смерти и желании снова родиться в России
2 months ago 00:29:11 1
Wie Bernd Baumann (AfD) CDU & SPD vor sich hertrieb und den Grünen nichts mehr einfällt
2 months ago 01:41:30 1
Программы лени, мотивация и ПОЛЬЗА тренировок для МОЗГА. Вячеслав Дубынин - профессор МГУ
2 months ago 00:29:32 1
Продавец банкрот. ВАШУ квартиру МОГУТ ОТОБРАТЬ через 3 года после покупки!
2 months ago 01:16:26 1
КАК ОБЪЯСНИТЬ ВСЕЛЕННУЮ? Побединский, Семихатов, Сурдин.
2 months ago 00:54:02 1
КТО Я? - Фильм про Самадхи меняющий сознание! Посмотри и ты не будешь прежним
2 months ago 00:31:21 1
САХАР. НАЧАЛО КОНЦА. Единственное видео, которое нужно посмотреть.