Как работает трицепс в жиме лёжа? | Дмитрий Калашников (FPA)
Как работает трицепс в жиме лёжа? Решаем задачу с помощью биомеханики.
❕Упоминаемая в видео книга: Роджер Энока, «Основы кинезиологии»
❕Лекция Роджера Эноки о биомеханике тела (переведено и озвучено FPA) 👉
00:00 Как родилась тема видео?
00:39 Литература по биомеханике.
Энока Роджер. «Основы кинезиологии».
01:24 Анатомия локтевого сустава.
03:02 Разгибание в локтевом суставе.
04:19 Эксперимент.
05:35 Теоретическое обоснование.
11:33 Работа трицепса в жиме гантелей.
12:56 Научные исследования по теме.
Президент Ассоциации Профессионалов Фитнеса Дмитрий Калашников:👇
✔️Telegram —
✔️ВКонтакте —
✔️Insta —
✔️Яндекс.Дзен —
__________
Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) - лидер на российском рынке фитнес-образования. С 2000 года в FPA сертифицировано более 25 000 специалистов. Наши выпускники работают более чем в 1000 клубах Москвы, России и стран зарубежья 👉
__________
Дистанционные программы обучения:
– Персональный фитнес-тренер:
– Фитнес-нутрициолог:
— Инструктор групповых программ:
– Детский фитнес:
__________
Очные программы обучения:
– Персональный фитнес-тренер:
– Инструктор групповых программ:
__________
Мы в соцсетях:
ВКонтакте:
Telegram-канал:
Telegram-чат для тренеров:
Яндекс.Дзен:
49 views
160
25
1 month ago 00:01:53 1
⚡ ПАССИВНЫЙ ЗАРАБОТОК НА ТЕЛЕФОНЕ ☑ СМОТРЕТЬ ВИДЕО И ЗАРАБАТЫВАТЬ ДЕНЬГИ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ 🔥
1 month ago 00:01:11 1
Интернет деньги текст 🔴 Заработок с первого дня 🔥
1 month ago 00:29:04 1
[Глогер из Майами] Заглянул за кромку , души стоят на паузе ,под Землёй готовят механизмы ! Путинские боты хвалят Маска
1 month ago 00:17:48 1
Прохождение Queen DayZ PEREVOROT
1 month ago 00:00:59 1
😎 РАБОТА РЕКЛАМА В ИНТЕРНЕТЕ ⚪ ЗАРАБОТАТЬ 2024 💯
1 month ago 00:48:52 1
Разговоры с погружением о том что интересует.#телепат #Юлия_Смирнова и #телепат_Татьяна #регресс #автономия #Екатерина_Малинина
1 month ago 00:01:44 1
ТОП 10 ДЛЯ ПАССИВНОГО ЗАРАБОТКА В ИНТЕРНЕТЕ
1 month ago 00:06:14 1
Помидорчики на зиму
1 month ago 00:38:55 2
Военная приемка. Су-30СМ-2 ()
1 month ago 00:01:39 1
⭐️Дорогие женщины!
1 month ago 00:02:39 5
Как ускорить работу в Blender. Отменить, Повторить, Выход. Уроки Blender для начинающих.
1 month ago 00:02:39 7
№ 1902 Скорая у подъезда
1 month ago 00:09:55 13
Синие фонари
1 month ago 00:01:21 1
💯 Заработать на ответах майл 🎯 Можно ли сейчас заработать на криптовалюте ❗
1 month ago 00:01:01 1
Экс-главком ВСУ Залужный – о том, что страны НАТО не готовы к войне с Россией: Если говорить о кратковременных военных действиях
1 month ago 00:03:02 13
ВОЛШЕБНЫЙ МИР КЕРАМИКИ. Гончарное искусство
1 month ago 00:03:33 7
Как работают каменщики в Америке.
1 month ago 00:01:11 1
Python разработчик кто это 🔔 Курсы по программированию в спб
1 month ago 00:00:15 1
Твой невидимый защитник
1 month ago 00:01:54 1
😎 КУПИТЬ АНТЕННУ ДЛЯ ТВ КОМНАТНУЮ
1 month ago 00:01:11 1
🌈 ПРОГНОЗЫ НА КИБЕРСПОРТ ЧТО ЭТО ТАКОЕ 👍 СКОЛЬКО ЗАРАБАТЫВАЮТ В БУКМЕКЕРСКИХ КОНТОРАХ
1 month ago 00:01:02 1
Как избавиться от морщин на лице ☑
1 month ago 00:37:20 2
[Глогер из Майами] Какого пазла сегодня не хватает ? Ради чего ОНИ всё это делают в мире ! Обреченное человечество !
1 month ago 00:37:49 5
ВЛОГ Travel and Knit / Беларусь / Плечевые и аксессуары / Готовые работы