ТЕХНИКА САМОМАССАЖА ПО ШВАМ

Наш гость - Анна Грикевич, тренер-реабилитолог, специалист по послеродовому восстановлению покажет технику самомассажа по швам после кесарева сечения или других операций. Самомассаж можно выполнять после того, как шов состоялся, то есть после 2 недель после операции. Вы можете посмотреть уроки Анны по восстановительной гимнастике: Урок 1 - Восстановительная гимнастика в первый день после родов - Урок 2 - Восстановительная гимнастика в первые дни дома - Урок 3 - Восстановительная гимнастика через 3 недели после родов - Кроме того, вы можете ознакомиться с тренировками Анны тут Либо написать Анне в ее Инстаграм @annuta_grikevich вопросы по тренировке, если что-то не получается или непонятно. Купить послеродовое и утягивающее белье Купить послеродовую косметику и масло 💛Спасибо за просмотр нашего видео! Ваши лайки под вдохновляют нас к созданию новых видео-материалов, а когда вы делитесь нашими видео в своих соцсетях, вы также помогаете будущим родителям в их новой миссии. Наша школа мам Олант входит в прямой эфир каждый будний день в 14:00 Трансляции проходят на нашем ютуб-канале (ссылка в профиле) и здесь в инстаграм Регистрируйтесь на нашем сайте в Школе Мам (ссылка впрофиле), чтобы получить уведомления о трансляции, бесплатный доступ к популярным лекциям в записи и полезной информации 💛 💛Мы в соцсетях 👇 FACEBOOK - INSTAGRAM - ВКОНТАКТЕ - ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН - #олант #olant #olantshop