МОЙ ОПЫТ ЛЕЧЕНИЯ АКНЕ 💔 ДИЕТЫ, СИСТЕМНЫЕ РЕТИНОИДЫ, АНАЛИЗЫ, ГОРМОНЫ, УХОД ЗА КОЖЕЙ
#акне #уходзакожей #ретиноиды
Всем привет! Это самое непростое видео для меня на этом канале и в нем я рассказываю о том, что мне помогло вылечить акне, избавиться от прыщей и воспалений, а так же о том, что наоборот оказалось пустой тратой времени и денег
тайминг видео:
00:00 - вступление
01:51 - с чего началась моя история акне
03:53 - к чему привели мои эксперименты с питанием
05:55 - процедуры у косметологов
07:43 - про опыт лазерных шлифок лица
10:18 - кожа после постоянных чисток и пилингов
11:42 - рецедив акне
13:43 - причины акне
14:42 - что происходило с акне во влажном климате
15:38 - про системные ретиноиды (акнекутан, роакутан)
16:26 - кожа в самом начале лечения на СР
17:33 - про отношение к системным ретиноидам
18:48 - ограничения во время терапии
20:41 - сопровождение дерматологом онлайн
21:10 - про ОЧЕНЬ сильную сухость губ
21:30 - об окончании приема ретиноидов и о рецедивах
23:00 - моя дозировка и срок приема
24:30 - базовый уход сейчас
26:31 - до/после
28:09 - ограничения из-за акне
29:09 - побочные эффекты от акнекутана
30:04 - окончание видео
Приятного просмотра!
____________
мой телеграмм:
мой инстаграм:
____________
тут уютно 💛
250 views
1984
616
3 days ago 00:11:39 1
Anna Liana = Мужчина вылечил 4 стадию. Ел толчёный лопух … 🌱
4 days ago 00:29:47 11
МОЕ ПРЕДЫДУЩЕЕ ВОПЛОЩЕНИЕ - РАСКЛАД НА ТАРО писательница Татьяна Трофименко
5 days ago 00:06:20 1
Подлянка от Microsoft Windows 11
5 days ago 01:54:24 1
Пророчество о Свете и Тьме началось. Древние тексты уже сбываются! — Александр Меньшиков
6 days ago 00:45:41 1
Проведите ревизию своих знаний
1 week ago 00:31:26 6
20 февраля 2025 г. Вот и всё......
2 weeks ago 00:19:32 2
Почему ты ничего не чувствуешь. Опыт Пустоты
2 weeks ago 00:09:09 1
Анти-Всё: Ложь о Луне, ядерном оружии, астероидах и других массовых иллюзиях
3 weeks ago 02:30:18 1
#Аудиокнига. «КРЫМСКИЙ ГАМБИТ -1! Временной разлом». КНИГА 1. #Попаданцы#БоеваяФантастика
3 weeks ago 00:21:27 1
ЧТО Я УЗНАЛ О БОГЕ И АБСОЛЮТЕ ЗА 20 ЛЕТ ПОИСКОВ. ВСЯ ПРАВДА ЗА 20 МИНУТ
3 weeks ago 01:37:12 2
Bertrand SCHOLLER : FILLON victime collatérale des Khazars et billard pedocriminiamité ? Vol scrutin
4 weeks ago 00:10:33 4
Как притянуть ВСЁ, о чём мечтаешь? Как исполнить ВСЕ желания и изменить свою жизнь навсегда?
1 month ago 00:33:44 1
ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ ПОЛНОСТЬЮ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВРЕМЕНИ? | Эксперимент, проверил на себе!
1 month ago 00:28:42 1
Защо философ, за когото злословят, че е мошеник, лаком за пари, вече няма “лице“ да философства?
1 month ago 00:59:54 2
ТАГАНРОГ-2025: ВЕЧЕР ПАМЯТИ ВЛАДИМИРА ВЫСОЦКОГО: “ЧЕТЫРЕ ЧЕТВЕРТИ ПУТИ...“.Часть 1#АнатолийКлимович
1 month ago 01:04:44 1
Я послушал все 100 альбомов Красной Плесени | Шутка, которую никто не понял
1 month ago 00:00:24 3
мои навыки готовки мем прикол юлия высоцкая
1 month ago 00:59:07 1
Александр ГЕНИС - о Путине, самоцензуре и эзоповом языке // @xlarina
1 month ago 00:18:44 1
18+Если у него мысли обо мне и страх меня потерять?** Смотреть на второй скорости,общий расклад!
1 month ago 00:00:00 5
Покупка авто в Израиле. Мой опыт
1 month ago 00:02:28 1
ХАБИБ - Ягода малинка (Премьера клипа)
1 month ago 11:10:52 1
[399] Commandos: Behind Enemy Lines (1998) / PC / #3