Марш с хлопками.

Разминка — важнейшая составляющая любой физической тренировки. Перед любой спортивной тренировкой обязательно нужна разминка необходимых мышц и суставов, которые буду задействованы в процессе тренировки. Во время физических упражнений, происходит укрепление мышечного корсета всего организма и спины в том числе, поэтому прекрасная осанка , выносливость и высокая успеваемость в школе, для физически крепких детей само собой разумеющееся. Подробнее о наших разминках и музыка к ним: (раздел разминки без предметов для детей до 3 лет) Мы в контакте: