Учусь держать уголок на полу. День 5. | L-Sit

Думаю, что уже могу засчитать себе это упражнение. А дальше по старой схеме, постепенно увеличивать время и улучшать технику. Нелегко оно мне далось, помимо того, что тренируюсь на видео, я ещё по утрам качаю пресс, отжимаюсь, держу уголок на стульях и всё равно еще совсем мало времени держу сам уголок на полу. ************************* Подписывайтесь на мой канал и жмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео. #подтягивания #подтягиваниянатурнике #подъемпереворотом #учусьподтягиваться