Правильно дышать и поймать дзен. Как в Ульяновске учат будущих мам

В Ульяновске запустили новый курс «Школы мам». Лекцию для беременных девушек провели узкие специалисты, врачи акушеры – гинекологи. Дальше по программе – практические занятия и работа с психологом, чтобы подготовиться к важному событию в жизни не только физически, но и ментально.