Как избежать информационной интоксикации? / Психолог Евгений Щерба

ПСИХОЛОГИКА В современном мире информацию можно получить в любой момент, но переизбыток информации, точно также, как переизбыток еды может привести к плачевным последствиям: хронической усталости, бессоннице, рассеянному вниманию. О том, какие действия необходимо предпринимать, чтобы избежать информационного перегруза, рассказал эксперт-психолог Евгений Щерба. Вы узнаете, как обеспечить комфортное потребление информации для себя и своих детей. #психологика #психологи74 #психологиоличном #психология #отношения #информационнаяинтоксикация #стресс Программа Наше утро на ОТВ г.Челябинск Подписывайтесь на канал Психологи о личном @user-ni9eg2gh1r?... Группа ВК “Психологическая гостиная“ Группа ВК ЧООО “Объединение профессиональных психологов“ Телеграм Евгений Щерба