КОГНИТИВНАЯ тренировка юного футболиста U5,U6,U7,U8,U9 лет
Пример упражнений на развитие когнитивных способностей у футболистов, детей.
Начнём с любимого, с определения:
Когнитивность - это способность воспринимать и обрабатывать данные, поступающие к нам различными способами(восприятие, опыт, убеждения...), чтобы превратить их в знания.
⠀
Понятно? не очень. Ну, то есть понятно, но причём тут футбол? Или другой игровой вид спорта?
⠀
А при том, что когнитивное развитие влияет на всё! На восприятие, на скорость усваивания нового материала, на память, на формирование понятий и двигательных навыков, на воображение и логику и на много всего другого!
Ближе к футболу? ну чуть-чуть.
⠀
Тогда своими словами:
Если бы футбол заключался в том, чтобы разбежаться и как можно дальше ударить мяч, то когнитивность тут не особо нужна-тренируй мышцы, разбег и рычаг, всё.
А что такое современный игровой спорт(футбол)?
Это - кто кого перехитрит, переиграет, кто на определенном участке поля быстрее и ловче распорядится мячом/пространством, и правильнее и быстрее выберет нужное направление атаки, действия, кто видит ближайших и дальних игроков своей команды и соперников, кто предугадывает и предотвращает и делает это всё в максимальном цейтноте (нехватке времени)...
⠀
В общем очень полезно когнитивное развития для юного спортсмена, более подробно советую погуглить.
Как всегда, у всего на свете есть два лагеря, за и против.
Не буду наговаривать на тех кто против. У них своё мнение...
Я лично за. Мышление и всё что с ним связано, можно и необходимо развивать.
⠀
На видео небольшой пример при инд. работе, при командных тренировках всё выглядит немного по другому...
1 view
29
6
8 months ago 00:06:56 1
Ашваганда - лучшее средство против стресса✅
8 months ago 00:34:43 1
Медитация для МОЗГА. Работа с МОЗГОМ: очищение, успокоение, исцеление. Медитация пробуждения мозга.
8 months ago 00:08:51 1
10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЗГА | НЕЙРОГИМНАСТИКА | Саморазвитие
8 months ago 00:27:02 1
Как увеличить резервные возможности человека.
8 months ago 01:00:20 1
Владимир Спиридонов. Великая иллюзия нашего сознания
8 months ago 00:13:57 1
Деменция 👉 6 ранних признаков. Как предотвратить деменцию
8 months ago 00:28:54 1
Лучшие упражнения от Дунца для скорости ударов руками — тренировка по тайскому боксу
8 months ago 00:17:25 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ КОГНИТИВНЫХ ФУНКЦИЙ МОЗГА
8 months ago 00:11:02 1
Как вас убивает сидячий образ жизни😨
8 months ago 00:08:17 1
НЕ ДЕЛАЙ ТАК С РЕБЕНКОМ! ВРЕДНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЛАДЕНЦЕВ
8 months ago 00:47:53 1
Расшифровка Бизнес Мотивации: “Разница Между Богатыми и Бедными — Роберт Кийосаки“ ► #ДРУГОЙМИР
8 months ago 00:00:59 1
Как тренировать память? Татьяна Черниговская #Shorts
8 months ago 00:08:51 1
11 простых упражнений, которые улучшат вашу память на 80 %
8 months ago 00:10:03 1
Как тюрьма бьёт по здоровью☠#тестостерон#спорт#фитнес#sport#fitnes#power#сила#т#подтягивания#брусья#
8 months ago 00:32:08 1
ВОПРОСЫ АДВОКАТУ ПРО ГАЗОВЫЙ БАЛЛОНЧИК! Правовые последствия применения перцовки для самообороны
8 months ago 00:48:21 1
Юрий Кормушин — от традиционного вин чун к системе экстремального рукопашного боя и самообороны
8 months ago 00:08:09 1
ТрайблLive Выпуск #1:“А какой shimmy 3/4 трясете вы?“
8 months ago 01:38:29 1
Физиология выгорания | Владимир Меркурьев (FPA)
8 months ago 00:11:16 1
3 вещи, которые улучшат сон, работу мозга и продлят жизнь🙌
8 months ago 00:07:05 1
4 Упражнения Для Проверки Скорости Работы Мозга
8 months ago 00:10:48 1
Что произойдет через 14 дней принятия холодного душа🥶
8 months ago 00:02:27 1
Нейроигры с мячами. Упражнения с нейромячиками
8 months ago 00:03:27 1
Мейн-кун Хан-Баюн. Фрагменты занятий.
8 months ago 00:28:33 1
Для Димы Масленникова┃Вся ПРАВДА о ПАРАНОРМАЛЬНОМ и СВЕРХЪЕСТЕСТВЕННОМ ► #ДРУГОЙМИР \ GhostBuster