Медитативная практика - ПРОБУЖДЕНИЕ (Дхэи)

1 этап - расслабление 2 этап - погружение в измененное состояние сознание через образы 3 этап - настройка на самые счастливые моменты детства и вых... Эту практику делаем только один раз. Повторить можно не раньше чем через пол года.