Ориентиры при массаже нижней конечности. Подбор приёмов в соответствии отдельным мышцы и зонами
👨🎓 Онлайн-школа Дом Массажа 📥
🚀 Всё самое лучшее в Телеграм-канале 👉🏻
🏠 Сайт Дом Массажа 🙌🏻
⚠️ Семинар проводит профессиональный массажист, основатель школы Адаптивного массажа, выпускник международной Академии остеопатии, разработчик авторских методик по массажу - Андрей Яковлев.
✔️ Школа адаптивного массажа Андрея Яковлева в социальных сетях:
📝 При проведения массажа на нижних конечностях важно понимать, где и какие приёмы массажа уместно использовать.
Нижняя конечность делится на области: ягодичная, бедро, голень, стопа.
Внешние ориентиры ягодичной области определяющие границы данной области, это гребень подвздошной кости, передняя и задняя верхняя подвздошная ость, седалищный бугор, большой вертел бедренной кости, крестец и копчик, ягодичная складка, межъягодичная складка.
Внешние ориентиры границ области бедра: передняя верхняя подвздошная ость, лобковый бугорок и гребень, передний край большого вертела бедра, медиальный мыщелок бедра, надколенник; передняя группа мышц бедра, приводящие мышцы, паховая связка.
Внешние ориентиры границ области колена: надколенник, двуглавая и полуперепончатая мышцы, головки икроножной мышцы, поперечная кожная складка, головка малоберцовой кости, медиальный край большеберцовой кости и мыщелки бедренной кости.
Внешние ориентиры границ области голени: передний край большеберцовой кости, головка малоберцовой кости.
Внешние ориентиры границ области стопы: передний край большеберцовой кости, головка малоберцовой кости горизонтальная линия, проведённая через основания лодыжек.
---------------------------------------------
🔥 Получить уникальные бонусы от Дом Массажа -
---------------------------------------------
💰 ПОМОЩЬ ПРОЕКТУ │ Donate:
---------------------------------------------
📺🏃🚶 Заходите на канал и обучайтесь массажу самостоятельно с помощью видеоуроков 🔗 ДомМассажаТВ
🔴 Все видео канала 🔗 ДомМассажаТВ/videos
🔴 Все плейлисты канала 🔗 ДомМассажаТВ/playlists
1 view
652
331
2 months ago 00:55:23 5
Почему правда на нашей стороне, – Бегущий по лезвию Платона Беседина
2 months ago 01:32:00 1
Как стать богатым? Топ-10 НЕОЧЕВИДНЫХ ПРАВИЛ | Михаил Гребенюк
2 months ago 00:00:26 1
Хрустящая запеканка из лука😋рецепт тут⬇️больше рецептов в телеграм @edunkin #вкусноипросто
2 months ago 00:47:49 1
Смертельный “Выбор“. Матрица самоотравления. АЛКОГОЛЬ НАРКОТИЧЕСКИЙ ЯД ОБЩЕЕ ДЕЛО
2 months ago 00:03:58 1
Тёртый пирог “Лимонник“
2 months ago 00:03:35 2
ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ на Кефире с Капустой. Самый простой, быстрый и вкусный рецепт!
2 months ago 00:28:24 15
НОВАЯ ЛАДА АУРА – при чем тут Аурус и Тойота? ЦЕНА / Lada Aura мотор, коробка, отличия от Весты
2 months ago 00:03:56 1
На вашей совести кровь! // Настоящий Ленин - Трейлер (2024)
2 months ago 00:00:54 1
Какой МАГНИЙ выбрать
2 months ago 01:54:16 1
Пророчество о Свете и Тьме началось. Древние тексты уже сбываются! — Александр Меньшиков
2 months ago 00:26:13 1
Способ быстро “Почувствовать” габариты на разных авто, даже если ты впервые сел за руль.
2 months ago 00:44:26 2
ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О «ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ» упражнений и «НЕЙТРАЛЬНОМ» положении позвоночника?
2 months ago 00:10:27 1
Шифоновый бисквит “Красный бархат“
2 months ago 00:57:10 1
Беседа Михаила Крихели с Евгением Иосифовичем Маргулис. От социализма к регулируемому капитализму.
2 months ago 00:36:55 1
7 правил БЕЗОПАСНОСТИ при медитации. Что делать не надо, чтобы не навредить себе и другим?
2 months ago 00:19:01 1
Валерий Куваев, Micro Focus: о платформе Fortify и приоритизации выявленных в коде проблем
2 months ago 00:20:53 1
Парковка в реальных условиях. Учимся применять.
2 months ago 00:04:27 1
Мастер - класс по использованию системы Cilvaris
2 months ago 00:00:41 1
САМОЕ ВЫГОДНОЕ МЯСНОЕ БЛЮДО!
2 months ago 00:28:31 1
⚠️ БИТКОИН - ОСНОВНОЕ ИСПЫТАНИЕ | САМЫЙ СЛОЖНЫЙ ЭТАП ЦИКЛА НА ГОРИЗОНТЕ
2 months ago 00:11:19 1
ВАС ОБМАНЫВАЮТ! МЕДОВИК за 12 минут! Теперь вы будете готовить Торт ТОЛЬКО ТАК! Без раскатки КОРЖЕЙ!
2 months ago 01:07:49 1
К КОМУ ПРИХОДЯТ ЧУДЕСА? - ответ смотрите в подкасте с Ольгой СтарЫх #кристинаанатоль #психология
2 months ago 02:54:05 1
Новичок ПЛАТИТ за аквариумный СВЕТИЛЬНИК дважды. ВЫБОР освещения. МОЩНОСТЬ и длительность. СОВЕТЫ