Sortir d’un état de mélodrame, c’est effectivement bénéfique pour élever son taux vibratoire et retrouver un équilibre intérieur. Se concentrer sur des pensées positives, prendre du recul par rapport aux émotions négatives, pratiquer la gratitude et la méditation sont d’excellents moyens d’y parvenir. Chaque état émotionnel influence notre énergie, alors cultiver des émotions qui élèvent l’esprit aide à mieux avancer.
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