Прыжок. Тренировка на увеличение прыжка #3.

Прыжок. Тренировка на увеличение прыжка. С барьерами. Третья тренировка на увеличение прыжка (взрывная сила). На видео - Егор Арчибасов Подготовил видео - Александр Салманов Видео снято - г. Челябинск, манеж на стадионе им Е.Елесиной. Группа в вк - Увеличение прыжка процесс сложный, но при правильном подходе можно значительно повысить свой прыжок, как в высоту так и в длину. Виды спорта требующие хорошо развитого прыжка - баскетбол, волейбол, легкая атлет