ТОП 10 советов для ПРАВИЛЬНОЙ ГРЕБЛИ

Surffamily — школа серфинга и серф-трипы по всему миру: — Организуем серф-кэмпы с 2012 года. — Обучили серфингу с нуля более 1400 человек. — Ловили волны в трех океанах. — Собрали более 90 серф-трипов в Доминикану, Португалию, Индонезию, Марокко, на Канары, Шри-Ланку и Камчатку. Почему Surffamily выбирают уже 10 лет: ✔️ Для нас безопасность превыше всего. ✔️ Ставим на серф-доску с нуля. ✔️ Обучаем серфингу даже тех, кто не умеет плавать. ✔️ Предлагаем адекватные цены. ✔️ Проводим непопсовые экскурсии. ✔️ В наших серф-кэмпах заводят друзей и находят любовь. 00:00 Вступление 00:27 ПОЛОЖЕНИЕ ПЛЕЧ 01:36 ПОЛОЖЕЕНИЕ НОГ 02:27 Контролируйте ВАШУ доску от коленей до ребер 03:14 НЕ рвите воду 04:19 ПЛАВНЫЙ разгон 05:05 Необходимо держать РИТМ 06:13 Дыхание 07:17 НЕ раскачивайте лодку 08:26 Гребок надежды 09:56 Выгрибай из под доски 10:38 2 ВИДЫ гребли Узнать о ближайших серф-кэмпах: Соцсети серф-школы: ВК: Телеграм: Дзен: Мерч Surffamily: Путешествуйте с Surffamily!