Что такое глубинные убеждения? Как они формируются? Как проявляются в повседневной жизни. Чем схемы отличаются от глубинных убеждений. Почему схемы не меняются в течение жизни. Когнитивно-поведенческая терапия. Схема-терапия
00:20 Когнитивно-поведенческая терапия и схема- терапия
00:55 Модель СМЭР (ситуация-мысль-эмоция-реакция)
01:32 Модель СМЭР на примере четырех героев: Аня, Петр, Влад, Катя и ситуации с малиной и четыре
03:23 Глубинные убеждения - убеждения о себе, окружающих и об окружающем мире. Что определяет глубинные убеждения
04:30 Что такое схема в схема-терапии Джеффри Янга
05:02 Детские истоки формирования глубинных убеждений/схем
05:33 Глубинные убеждения или схемы Ани. Глубинное убеждение “ Я никчемная”(схема дефективности), связанная эмоция- стыд. История Ани
07:26 Глубинные убеждения или схемы Петра. Глубинное убеждения “Другим людям нельзя доверять”. Схема недоверия/ожидания жестокого обращения. Связанные эмоции - злость. История Петра.
09:21 Глубинные убеждения или схема Влада. Глубинное убеждение: “Чувства и потребности других людей важнее моих собственных. Я несу ответственность за чувства других людей.” Схема спутанности. Парентификация. История Влада.
12:13 Глубинные убеждения Кати. Глубинное убеждение Кати “С любыми проблемами можно справиться. Другие люди в целом настроены ко мне благожелательно. История Кати.
13:57 Глубинные убеждения и процессинг информации.
16:26 Процессинг информации при схеме дефективности на примере истории Ани
18:47 копинговые стили. Избегание схемы. Гиперкомпенсация схемы.
19:46 Работа с глубинными убеждениями в психотерапии. Определение триггеров
13 views
755
250
2 months ago 00:08:15 1
Курс методики Тета-Хилинг Глубинные раскопки. Работа с убеждениями
2 months ago 00:09:15 1
Раскрытие интуитивных способностей. Связь с Источником. Ты и Творец. Тета-Хилинг
2 months ago 00:01:00 1
папа тоже плачет папа устает
2 months ago 06:07:35 1
ОЧИЩЕНИЕ ШИШКОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ - Активация Третьего Глаза | 963 Гц
2 months ago 00:16:52 1
⭐️Первая ступ 5 д11 ч Путь к бесстрашию: разгадывая тайны успеха и самореализации в бизнесе и жизни
2 months ago 00:44:30 1
12 родительских запретов. Как освободиться от негативных программ? Как разрешить себе жить?
2 months ago 00:30:42 2
Психоаналитический разбор. Что на самом деле скрывает речь Петра Осипова?
2 months ago 00:22:18 1
Абьюз, газлайтинг. Отношения между Идеальным Я и Реальным Я.
2 months ago 00:12:11 1
ГОРОСКОП НА НОЯБРЬ 2024 ГОДА – МЕСЯЦ ГЛУБОКОЙ ТРАНСФОРМАЦИИ! Астрологический прогноз на ноябрь
2 months ago 02:09:08 1
Виталий Сундаков. Я исследователь жизни. Достижение целей
2 months ago 00:21:34 1
Не могу достичь просветления. ПОЧЕМУ?
2 months ago 00:12:29 1
🔥 Инструкция по самопомощи: ИЗБЕГАЮЩЕЕ расстройство личности (всем застенчивым)
2 months ago 00:02:10 1
“Я помню“ в 3D. Тизер.
2 months ago 00:27:22 1
Почему ты не можешь найти любовь? Проработка блоков | Расклад таро сегодня | Гадание на картах