Ich esse keinen Zucker! Gesunde Kekse ohne Mehl und Zucker! Energiedessert Rezept!
Ich esse keinen Zucker! Gesunde Kekse ohne Mehl und Zucker! Energiedessert Rezept!
Diese 2 Desserts sind perfekt für alle, die auf ihren Zuckerkonsum achten! Hier finden Sie Energiekekse ohne Mehl und Zucker!
Sie werden dieses einfache und gesunde Rezept auf jeden Fall lieben! In 5 Minuten können Sie ein Dessert zubereiten, das alle Familienmitglieder erfreuen wird!
Alles, was Sie brauchen, sind Nüsse und Honig. Versuchen Sie, dieses gesunde Dessert in Ihrer Küche zuzubereiten und erfreuen Sie Ihre Lieben!
0:00 Rezept Nr. 1 für natürliche Energiekekse
Zutaten:
60 g getrocknete Aprikosen
50 g Walnüsse
50 g Mandeln
50 g Erdnüsse
40 g Sonnenblumenkerne
30 g Kürbiskerne
1 EL Leinsamen
1 EL Sesam und Mohn
2 EL natürlicher Honig
Eiweiß von einem Ei
180 °C (350 °F) – 15 Minuten
02:39 Rezept Nr. 2 für natürliche Energiekekse
Zutaten:
100 g Erdnüsse
40 g Kürbiskerne
40 g Sesam
40 g Sonnenblumenkerne
1 Banane
1 EL Honig
Mit Mohn bestreuen
– 180 °C (350 °F) – 20 min
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