ЛЕГКО СБИЛ САХАР С 10 ДО 5,1 ЗА СУТКИ! СОСТАВ ОТ ДИАБЕТА

ЛЕГКО СБИЛ САХАР С 10 ДО 5,1 ЗА СУТКИ! СОСТАВ ОТ ДИАБЕТА Сегодня мы приготовим простой и сытный салат. Для этого нам понадобится 200 грамм вареного мяса, у нас говядина. Порежем ее на кусочки, нащинкуем соломкой 250 грамм зелёной редьки, очень тонко не надо. Далее мелким кубиком 50 грамм белого или красного лука, 2 варёных яйца и зелень, любую какую любите, у нас кинза. Добавим пол чайной ложки соли, 1 чайную ложку горчицы горошком, и 100 грамм сметаны 15%, в нашей банке 200 грамм, значит добавим половину, больше не надо, чтобы салат не стекал. Вся порция получилась на 2 хе, его много, он очень сытный и в то же время лёгкий. Обязательно приготовьте, это вкусно а главное Низкоуглеводно. Такой салат можно подать и на завтрак и на ужин. Делайте и будете довольны Салат! 250гр.зелен.редьки(ХЕ) 200гр.отвар.говядины 50гр.репч.лука (ХЕ) 2 варен. яйца 100гр.сметаны15%(ХЕ) 1ч.л.горчицы горошком 0.5ч.л.соли зелень Редьку порезать соломкой,мясо и яйца квадратиками, лук и зелень измельчить, посолить, добавить горчицу и сметану, перемешать Итого : ХЕ Приятного аппетита! Мой Инстаграм - Инстаграм с рецептами - Для связи - stimulusmax@ #еда_диабетика #рецепты #диабет #макс_стимул