УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ И ПРОФИЛАКТИКА ВЫГОРАНИЯ

Напряжение в работе владельцев и топменеджеров влияет на эффективность принимаемых решений, на коммуникации с подчиненными. В рамках программ психофизической разгрузки мы используем не только медитации, дыхательные практики, инструменты самоменеджмента, но и телесные практики распаковки подавленных эмоций. Подобный микс дает наиболее быстрый и мощный результат возвращение в ресурсное состояние, перезагрузку участникам программ Открытой Школы Осознанности.