Девочки, много ли вы себе позволяете сладкого? Или бережёте фигуру?
Я стараюсь выбирать полезные (в разумных количествах) сладости - мед, пастилу, мармелад и еще зефир.
Правильный зефир обязательно готовится из яблочного пюре, содержащего пектин, и натурального растительного желирующего вещества - агар-агара.
И, представляете, такое воздушное лакомство совсем просто можно приготовить самим в домашних условиях.
📌В ЧЕМ ПЛЮСЫ РЕЦЕПТА:
✅лакомство получается невредным
✅готовится просто
Поддержите рецепт лайком❤
Общ.\актив. время готовки: 1 час 40 минут\30 минут
Количество порций: 60 порций
Калорийность (100g): 210 ккал
📝ИНГРЕДИЕНТЫ:
Яблоко – 4 шт. средней величины или 250 г готового яблочного пюре
Сахар – 250 г в яблочное пюре
Белок яичный – 1 шт.
Ванильный сахар – 20 г
Агар-агар – 8 г
Вода – 160 мл
Сахар – 475 г в сироп
Сахарная пудра – 2 ст.л.
👩🏻🍳ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Для ускорения процесса можно использовать замороженное яблочное пюре, предварительно его разморозив. Тогда этапы по приготовлению яблочного пюре можно смело пропустить.
✅Для сиропа сначала замачиваем агар-агар в воде комнатной температуры и отставляем на время в сторону.
✅Теперь яблочное пюре. Для его приготовления возьмем 4 яблока средней величины. Помоем, немного обсушим и, разрезав пополам, удалим семенную коробку.
Сложим на тарелку срезами вниз и поставим запекаться в микроволновую печь на 5-10 минут. Время зависит от сорта яблок - одним может хватить и 5 минут, другим понадобится больше времени - главное, получить мягкую серединку.
✅Как только яблоки испекутся, мякоть аккуратно вынуть ложкой из кожуры и перетереть в гладкое пюре. Это легко можно сделать с помощью погружного блендера или просто перетереть через ситечко.
✅В еще теплое яблочное пюре добавить оба вида сахара (простой и ванильный), смешать и оставить до полного остывания.
✅Примерно через час, когда пюре уже полностью остынет, приступаем к варке сиропа.
Кастрюльку с замоченным агар-агаром ставим нагреваться. Время от времени помешивая, чтобы агар растворился, доводим почти до кипения и тогда высыпаем сахар. Хорошо перемешивая все до однородного состояния, доводим до кипения.
Огонь снижаем до среднего и варим сироп еще примерно 5 минут. Он начинает бурно пузыриться и, когда его температура достигнет 110 градусов, снимаем с огня и отставляем на время в сторону - пусть чуток остынет.
✅Заранее приготовим кондитерский мешок со звездчатой насадкой.
Дальше - перекладываем яблочное пюре в объемную миску (при взбивании масса потом довольно сильно увеличится в объеме).
Белок немного разбиваем вилкой.
Где-то половину взбитого белка добавляем в яблочное пюре и начинаем взбивать примерно минуты 3, масса должна посветлеть.
Потом добавить оставшийся белок и продолжать взбивание до пышной густой массы.
✅Теперь пришла очередь добавлять горячий сироп. Вливаем его тонкой струйкой, не переставая взбивания.
✅Взбиваем нашу массу пока она не станет густой, хорошо держащей форму. На это может уйти еще, примерно, минут 5.
✅Так как масса с агар-агаром довольно быстро застывает, дальше делаем все как можно быстрее.
Перекладываем зефирную массу в подготовленный мешочек с насадкой и выдавливаем в виде печенек на бумагу для выпечки.
✅Оставляем их подсыхать, на это может уйти от 5 до 12 часов. За это время зефир покрывается тонкой сахарной корочкой.
Для того, чтобы аккуратно снять зефир с бумаги, не повредив (и не приклеившись), просто обсыпаем сахарной пудрой.
Потом уже их можно склеить попарно, это совсем легко - основания все еще довольно липкие.
Наслаждайтесь!
Девочки, ставьте лайк, если рецепт вам нравится❤
17,128 views
0
0
2 weeks ago 00:46:11 1
Веллер. Ботинок Трампа по яйцам Путина, снос памятника Высоцкому в Одессе, разрушение ЕС, развал РФ
2 weeks ago 00:47:13 1
Медведева убили на Мальдивах? Трамп даст Украине все! Утечка сделки Трампа с Си – журналист Мальгин
3 weeks ago 00:41:05 1
Максакова. Путин при смерти, как Киркоров работал гинекологом и принимал роды, Басков сменил пол
3 weeks ago 00:58:41 1
Гордон. Что будет 9 мая, что Путин потребовал от Зеленского, демонтаж памятника Высоцкому в Одессе
4 weeks ago 00:16:20 1
Гордон. Почему сорвалась историческая встреча Трампа с Путиным по Украине. Подробности
4 weeks ago 00:20:22 1
Воюющий под Курском политолог Сазонов о том, как Путин послал Трампа
4 weeks ago 00:02:46 1
Geely EX5 стал бестселлером. Geely Emgrand перешёл на метанол 📺 Новости с колёс №3159
1 month ago 00:22:53 1
Экс-офицер полиции Израиля Мигдаль: Трамп передаст Украине сотни F-16
1 month ago 00:19:13 1
Гордон: Записывать и снимать Вангу было строго запрещено, но у меня в кармане лежал диктофон