Суфийские кружения - энергочеллендж апреля (медитативные техники мира)

Энергочеллендж апреля «Суфийские кружения» #энергопрактикимира#медитативныетехникимира#энергочеллендж Салют, други и энергоподруги! Поздравляю с 1 апреля всех осознанных и пробужденных! Сегодня в программе “Суфийские кружения на льду” У кого слабый вестибулярный аппарат, смотрите на недвижимый объект (те на меня) или просто слушайте. Энергочеллендж: Для тех, кто хочет получить бесплатно получасовую коуч-сессию от меня, запишите ваши 3-5 минут суфийских кружений, выложите в ютуб или ВК и пришлите ссылку в личку. 3 счастливчиков с подарком определим генератором случайных чисел 02 мая. Энергочеллендж и заявки принимаются в течение месяца с 01 апреля по 30 апреля. Техника безопасности: 1 – входим в практику без тяжелых мыслей, в хорошем настроении и трезвом уме. 2 – площадка должна быть чистая, без камней, стекол, ям и тд. 3 – следите, чтобы кружения выполнялись примерно на одном месте или возьмите партнера, который будет наблюдать и сигнализировать, если далеко ушли. 4 – за 2 часа до практики желательно не есть. Техника выполнения: Если правая рука на уровне глаз, то кружимся в правую сторону. И наоборот. Желательно кружиться в одну сторону длительное время. Соблюдаем 2 фокуса: внутренний и внешний, внутренний. Внутренний фокус – на солнечном сплетении или центре живота (за областью пупка). Внешняя концентрация – только на руке, не на кружащейся внешней обстановке. Что даёт сема (суфийские кружения)? - Слияние с настоящим Собой, - Избавление от ментальной грязи и тяжелых эмоций, - Слияние с энергиями Природы, Земли и Космоса (в зависимости от практики), - Осознание телом, как можно проживать жизнь. Потерял фокус, упал. Задумался о проблемах, потерял фокус, снова упал. Другие осознания получат сами практикующие. Практика является одной из сильнейших трансцендентальных динамических медитаций. Многое что дает, о чем не принято говорить. Только практик ощутит и примет. Продолжается регистрация на открытый МК-интенсив в Москве. 12 апреле в Loft 1905 с 19 до 21. Стоимость - 500 рублей. Регистрация и вопросы: Удачи и терпения на вашем пути!