Скучный Подкаст #14. Сергей “Act100n“ Нагорный. Баскетбол через призму спортзала.

То, чего пожалуй давно не хватало на этом канале, а именно, беседа двух тренеров о том, “а что же еще такого интересного и не совсем можно делать в спортзале“. Подкаст будет исключительно полезен всем тем, кто посвящает часть своей жизни подъему тяжелых металлических предметов. Серёга может быть интересен не только тем, что обладает весьма незаурядным подходом к тренировкам, но также и тем, что его путешествие в мир качалки началось с травмы, причем весьма серьезной. Сегодня же, он на 100% сумел реабилитироваться и спокойно себе тренируется по всем канонам братства протрузии(да да, тянет и приседает много килограмм без поддержки в виде пояса). Обо всем этом как обычно не без сатиры смотрите в выпуске. Приятного просмотра! Инста Сергея: ________________________________ Группа ВК со статьями и разными плюшками Лучший биохакерский стафф(в том числе и таблетки для улучшения трофики