НУЖЕН ЛИ КОЛЛАГЕН⁉️
Однозначно — да! И вот почему 👇🏻
1️⃣ Коллаген образует строительные блоки для тканей человека, органов и суставов. Он состоит из кольцевых структур, которые делают его невероятно прочным и гибким.
Благодаря коллагену, организм может поддерживать соединительные ткани в отличной форме!
2️⃣ Красота и здоровая кожа: Коллаген является основным структурным компонентом кожи. Он придает нашей коже упругость и эластичность. С возрастом производство коллагена снижается, что приводит к образованию морщин и потере эластичности кожи.
3️⃣ Сохранение суставов и здоровье хрящей: Коллаген находится в наших суставах и играет важную роль в их здоровье. Он улучшает подвижность и гибкость суставов, предотвращает износ хрящей и снижает риск развития ряда заболеваний.
4️⃣ Укрепление ногтей и волос: Уровень коллагена в организме влияет на крепость и здоровье наших ногтей и волос. Коллаген может сделать ногти и волосы крепче и более устойчивыми к повреждениям, таким как ломкость и секущиеся кончики.
5️⃣ Поддержка пищеварения: Коллаген содержит аминокислоту глицин, которая способна улучшить работу пищеварительной системы, поддерживая оптимальное функционирование кишечника.
Коллаген - это неотъемлемая часть нашего организма, он поддерживает красоту, здоровье и гибкость всего тела💪✨
262 views
298
83
7 years ago 00:07:44 26
Польза сыроедения | живого питания. Плюсы. Книги.
8 years ago 00:04:04 3
Елена Свитко Гавайи Польза живого питания
7 years ago 00:10:22 31
ПОЛЬЗА ЖИВОГО ПИТАНИЯ — интервью с гостями и участниками ВегМарт
4 years ago 00:16:08 39
Польза в каждой крошке: проверяем “полезное“ печенье
4 years ago 00:00:49 105
Шампиньоны - польза и вред
5 years ago 00:13:16 8
Биология 1. Польза музыки — Академия занимательных наук