вегетарианские рецепты - Вкусная похлёбка - я никого не ем
мы в вк
не забудьте подписаться)
Вегетарианство (vegetarian) — образ жизни, характеризующийся питанием, исключающим употребление мяса любых животных. Последователи строгого вегетарианства , веганства - веганы (vegan), отказываются от использования всех продуктов животного происхождения как в питании (молоко животных, яйца), так и в быту (мех, кожа).
Согласно Оксфордскому словарю, термин vegetarian (вегетарианец) произошёл от англ. vegetable (растение, овощ).
Вегетарианское общество утверждает, что он был образован от лат. vegetus (бодрый, свежий, живой).
Вегетарианцы не употребляют в пищу мясо, птицу, рыбу и морепродукты животного происхождения. Молочные продукты и яйца игнорируются лишь частью вегетарианцев. Неоднозначно отношение строгих вегетарианцев к мёду. Грибы традиционно относят к растительной пище, хотя современная наука выделяет их в отдельное царство.
Некоторые вегетарианцы, кроме определённой пищи и одежды также исключают продукцию, в состав которой входят компоненты животного происхождения (такие, как глицерин, желатин); продукцию, прошедшую тестирование на животных.
Следующие диеты не являются вегетарианскими по определению, так как допускают убойную пищу:
Пескетарианство — отказ от поедания плоти сухопутных животных;
Поллотарианство — употребление в пищу плоти только птиц;
Флекситарианство — умеренное или крайне редкое употребление в пищу плоти.
В вегетарианской диете в большом количестве содержатся углеводы, омега-6 жирные кислоты, диетическая клетчатка, каротиноиды, фолиевая кислота, витамин C, витамин Е, магний и железо. Не смотря на заблуждения в вегетарианском рационе есть в достаточном количестве белок, насыщенные жиры, омега-3 жирных кислот с длинной цепочкой, ретинол, витамин B12 и цинк.
Вся правда о поросятах
Больше видео с поросятми тут
90 views
80
25
2 months ago 00:04:04 1
Хрустящий маринованный зеленый перчик на зиму.
2 months ago 00:02:38 1
Японские Панкейки (рецепты на завтрак) — Голодный Мужчина (ГМ, #258)
2 months ago 00:07:10 1
Лучшая КАБАЧКОВАЯ ИКРА дома намного вкуснее магазинной Заготовки на зиму ЛюдаИзиКук кабачки spreads
2 months ago 00:11:00 1
ОСЕТИНСКИЕ ПИРОГИ от ОСЕТИНКИ-ПРОФЕССИОНАЛА. Новое видео, улучшенный вариант! Все секреты от А до Я.
2 months ago 00:05:28 1
ЗАГОТОВКА Борща на Зиму в Банке (БОРЩЕВКА) Борщ Зимой за 15 минут
2 months ago 00:04:41 1
САМОЕ Вкусное Малиновое ВАРЕНЬЕ Мало Сахара, Мало Возни 👍 Пятиминутка Малина к Чаю на Зиму
2 months ago 00:03:52 1
Вкуснейшая Пшенная Каша с Тыквой 🍲 Бабушкин Рецепт
2 months ago 00:01:03 1
Totally Vegan Omega-3: ДГК-концентрат из морских водорослей
2 months ago 00:02:59 1
Такая ВКУСНОТА из Кабачков просто НЕВОЗМОЖНО оторваться!
2 months ago 00:10:18 1
Восхитительный торт НЕАПОЛИТАНА! Со вкусом знаменитого мороженого! Нежнейший торт, тает во рту!
2 months ago 00:04:53 1
Лучшие протеиновые батончики, которые я пробовал! В разы дешевле магазинных! Готовятся за 5 минут!
2 months ago 00:02:28 1
Пицца за 5 минут без выпечки | Без дрожжей и выстаивания теста — Голодный Мужчина (ГМ, #295)
2 months ago 00:10:26 1
Невероятно Вкусный Салат Из Баклажанов! Необыкновенный вкус Вас покорит, приготовьте и наслаждайтесь
2 months ago 00:05:38 1
Как определить честность человека. Торсунов. О.Г.
2 months ago 00:09:53 1
Я влюбилась в этот Королевский Яблочный ПИРОГ с творогом и всем рекомендую!
2 months ago 00:01:00 1
Лайфхак: Тыквенный сок без соковыжималки
2 months ago 00:08:03 1
Картошка с кабачками в духовке. Самый вкусный и простой рецепт!
2 months ago 00:04:45 1
Томатный Соус Болоньезе на зиму. Простой и вкусный рецепт.
2 months ago 00:01:00 1
ПРИЗНАН ЛУЧШИМ!!! 🍏Песочный Яблочный пирог с МЕРЕНГОЙ
2 months ago 00:06:46 1
Как понять, что делать в жизни. Торсунов О.Г. Рига
2 months ago 00:00:22 1
Рацион на день для похудения#пп #похудание #диета #диетическиерецепты
2 months ago 00:05:46 1
РЕЦЕПТ БОМБА!!! КАБАЧКИ “КРОВАВАЯ МЭРИ“ на Зиму Заготовка Маринованные Кабачки с томатной пастой
2 months ago 00:02:37 1
Как влияют на человека вещи в его квартире. Торсунов
2 months ago 00:04:53 1
РЕЦЕПТ - БОМБА! 💣 “КРОВАВАЯ МЭРИ“ ХРУСТЯЩИЕ МАРИНОВАННЫЕ ОГУРЦЫ в томатном соусе на зиму