Если у Вас ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ, ешьте ЭТО | 5 ПРОДУКТОВ для улучшения оттока желчи в любом возрасте

Если у Вас застой желчи, камни в желчном или различные нарушения оттока желчи - добавьте эти 5 продуктов в свой рацион питания! ✅ Больше информации в моём Телеграм Канале: Всем привет! Сегодня мы поговорим про идеальные продукты для улучшения желчеоттока и здоровья желчного пузыря. Для того, чтобы улучшить отток желчи нужно наладить своё питание. Физическая активность, питьевой режим и дыхательные практики - это очень важно, но гораздо важнее - регулярный приём пищи с достаточным содержанием полезного жира. Не забывайте от этом пожалуйста! И я напомню, что желчь - это зеленоватая жидкость, которая вырабатывается в печени. Она необходима для нормального пищеварения, а также, чтобы выводить из организма токсины и лишний холестерин. Застой желчи - это очень распространённая проблема. Поэтому сегодня мы разберём 5 продуктов питания, которые помогут улучшить отток желчи. 📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds 0:00 5 продуктов для желчного пузыря 0:31 Регулярные приёмы пищи и правильное питание 1:23 Продукт №1 3:39 Продукт №2 4:48 Продукт №3 6:25 Продукт №4 7:50 Продукт №5 8:57 ВАЖНО про желчный и обострения 9:58 Дискинезия желчевыводящих путей 10:36 Выводы ✅ Кто ещё не смотрел мои прошлые видео, переходите по ссылочкам: Всё про ЖЕЛЧЬ и ЖЕЛЧЕОТТОК за 15 МИНУТ Жизнь БЕЗ желчного пузыря ✅ Также Вам может быть интересно: САМОЕ ВАЖНОЕ про Витамин D за 10 МИНУТ Всё про ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА за 20 МИНУТ Вред и польза кофе для каждого из нас ЧТО ДЕЛАТЬ, если у Вас хроническая усталость, утомляемость и сонливость? 4 самые опасные диеты для Вашего здоровья Когда Вы увидите ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ после перехода на ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ? 4 ОШИБКИ ПИТАНИЯ, которые убивают Ваше здоровье Самые вредные каши ✔️ Тренер, эксперт в области здорового движения Марина Кострова: Ютуб канал Про Движение: @MarinaKostrova Телеграм Канал: Группа в ВКонтакте: Инстаграм: Курс “Здоровая Спина“ Дзен: ✔️ Доктор эндокринолог-диетолог Мария Кадырлеева: Телеграм Канал: ВКонтакте: Инстаграм: 📺 Ещё больше видео: ПП завтраки ПП обеды ПП перекусы ПП ужины Ответы на вопросы Не покупаем в магазине - готовим дома Советы для похудения Быстрые ПП Рецепты Советы Диетолога Марафон Похудения #желчныйпузырь #желчь #печень #диетолог #эндокринолог #питание #здоровье