VEGAN CHICKN WINGS

ВЕГАНСКИЕ КРЫЛЫШКИ 😍 РЕЦЕПТ (12 крылышек): Сейтан: -1 чашка (190 г) нута -по желанию 1 столовая ложка пасты мисо -солить по вкусу -1 чашка (130 г) пшеничного глютена -2/3 стакана (75 г) муки из нута -1/2 стакана (125 мл) воды СМЕШИВАТЬ 2-3 минуты/СФОРМИТЬ в крылышки/ГОТОВИТЬ в овощном бульоне 15 минут/ОХЛАЖДАТЬ несколько минут -1 стакан растительного молока -1 ст л уксуса -1 ст л шрирача СМЕСИТЬ / ОСТАВИТЬ на 5 минут ОКУНИТЕ крылья в кукурузный крахмал, влажную смесь и примерно 1 стакан панировочных сухарей/ЗАПЕКАТЬ при 180C в течение 20-25 минут. Соус: -1/2 стакана (120 г) соуса барбекю -1 столовая ложка агавы или кленового сиропа
Back to Top