Тренировка по жиму лежа

Из этого видео можно узнать, как проходят тренировки в секции по пауэрлифтингу. Кто был раньше «пирожок» по мнению Нины. Уже в субботу первый старт у Юры и Нины. Посмотрим, как они успели научиться жать.