10 MIN R&B DANCE WORKOUT - a little sexy, a little gangster & for sure SWEATY! / Pamela Reif

самая крутая танцевальная тренировка♥︎ с действительно потным, высокоэнергетическим концом! новая танцевальная тренировка под R&B музыку! Я знаю, что говорю это каждый раз, но я думаю, что это может быть самое веселое из всех моих танцевальных тренировок :D Я даже могу себе представить, что делаю это после любой тренировки, просто чтобы иметь потный конец! Не волнуйтесь, если вы не можете следовать всему идеально в самом начале. Вы получите удовольствие от этого, сделав это один или два раза - я уверена!! :) Выполняя любые фитнес-упражнения без присмотра, как в этом видео, вы выполняете их на свой страх и риск. Памела Рейф не несет ответственности за любые травмы или вред, которые вы понесете в результате этого видео.