#9 КАК ПРОКАЧАТЬ СВОЮ ПОДАЧУ

На тренировках дома ко мне часто обращаются теннисисты с просьбой показать более подробно как я выполняю подачу. Всем хочется научиться этому приему, но не у всех хватает терпения. Заманчивая с виду простота движений кажется такой доступной и не предвещает никаких проблем в процессе тренировок. Выполнить само движение на самом деле не сложно, основная же задача состоит в том, чтобы прочувствовать мяч на ракетке. В Китае я поднял свои подачи на более высокий уровень с помощью 2-ух упражнений, которые вы увидите в этом видео. Вконтакте либо по почте пришлите мне короткий 2-3 мин. ролик с вашим обучением, либо с теми проблемами которые вы не можете решить, в ответ я вам вышлю текстовое либо видео сообщение с решением проблемы. Почта Islamovemil@ Вконтакте Инстаграмм