Чтобы сохранить красоту и молодость - спите! Косметолог раскрывает все секреты правильного сна
Спящая красавица – это не более чем сказка. Но только на первый взгляд. Наука снова и снова доказывает, что, пока мы спим, наше тело переходит в режим восстановления. И как результат мы просыпаемся отдохнувшими и чувствуем себя прекрасно. И прекрасно выглядим (между прочим, без ботокса!). При одном условии - если у нас правильный сон. Что именно значит “спать правильно“ для сохранения молодости и красоты - в этом выпуске обсуждаем с экспертным гостем - это пластический хирург, дерматолог, косметолог, медицинский директор центра эстетической медицины Swiss Beauty Зоя Евсюкова.
Подушка, матрас, одеяло, шторы и даже свечи в спальне важны. Оказывается! А смывать косметику нужно за 3 часа до сна - знали? Еще много бесценной информации в этом ролике для красавиц. И красавцев тоже. А кстати, должен мужчина следить за своей внешностью? Давайте обсудим в комментариях!
Подписывайтесь на канал
Выбирайте правильны
1 view
1730
415
2 days ago 00:25:11 1
Кардиган крючком из бабушкиных квадратов. Экспресс мастер-класс и полезные советы новичкам
4 days ago 00:02:13 1
📯🕊️🎺“Библейское Описание Восхищения Церкви❗“
4 days ago 00:08:17 1
Бог говорит: «У ВАС ОСТАЛОСЬ ВСЕГО 15 МИНУТ, ЧТОБЫ ПОСМОТРЕТЬ ЭТО...» Послание Бога👆Послание Бога
4 days ago 00:58:29 1
АМЕРИКАНЦЫ В РОССИИ - уйти на СВО, чтобы остаться
2 weeks ago 00:06:51 1
УРОКИ ЖИЗНИ «Грех к смерти» Пастор Андрей Шаповалов
2 weeks ago 00:15:11 1
Что делать при приступе мерцательной аритмии: пошаговая инструкция от кардиолога
3 weeks ago 00:56:21 5
ВИДЯЩИЙ НУМЕРОЛОГ предупредил: “Началась перезагрузка! Нам осталось недолго!“