ПОЛЕЗНОЕ МЕНЮ на ДЕНЬ когда надоело Однообразие - ВКУСНЫЕ Рецепты Завтрака, Обеда и Ужина
Кухонный комбайн робот Atvel KitchenBot M1 43201 как у меня:
▶️
Реклама: ООО «Авакс» ИНН 7728338616 erid: LjN8KbDGc
Плейлист с горячими блюдами:
👉
Простые и ПОЛЕЗНЫЕ ПП УЖИНЫ в МУЛЬТИВАРКЕ! ПП Рецепты на скорую руку!
▶️
Вот что НУЖНО Готовить из КАБАЧКОВ! 3 Рецепта с Кабачками которые можно готовить каждый день!
▶️
Так ПЕЧЕНЬ вы еще не готовили! Мягкая и СОЧНАЯ Печень которая Буквально тает во рту!
▶️
🌿 Паштет:
- куриная печень - 500 гр.
- луковица - 1 шт.
- чеснок - 2 зуб.
- жирные сливки (20-33%) - 2 ст.л.
- клюква (сушеная) - 1-2 ст.л.
- соль, перец - пои вкусу
Жарим печень с луком и чесноком до готовности 10-15 минут. Измельчаем блендером и добавляем сливки с клюквой. Клюкву можно брать свежую. Можно ягодки измельчить полностью, а можно так, чтобы попадались кусочки. Охлаждаем в холоде минимум час. Идеально для завтрака с бутербродами и перекусов.
🌿 Суп овощной с курицей:
- куриное бедро без кости и шкуры - 2 шт.
- томат - 2 шт.
- картофель крупн. - 1 шт.
- морковь крупн. - 1 шт.
- чеснок - 2 зуб.
- луковица - 1 шт.
- вода - 1 литр.
- копченая паприка - 1 ч.л.
- укроп - по вкусу
- соль, перец - по вкусу
Отвариваем все овощи с мясом до готовности, минут 15. Достаем мясо и пробиваем суп в пюре до однородности, а мясо разрываем на волокна. Добавляем нарезанную зелень с волокнами мяса к супу пюре и подаем к столу. За счет копченой паприки и томатов суп получается невероятно вкусным, сразу и не понять, что это просто банальный овощной суп, который мы обыграли по-новому.
🌿 Рыба на пару
- филе минтая - 500 гр.
- чеснок - 1 зуб.
- соевый соус - 2 ст.л.
- сок лайма - 1/2 лайма
- укроп или кинза - по вкусу
Готовим маринад для рыбки из соевого соуса, зелени, сока лайма и натертого чеснока. Обмазываем рыбку со всех сторон и даем напитаться хотя бы 15-20 минут. Готовим на пару минут 15, зависит от толщины вашего филе. Оставшимся после маринада соусом я поливаю ее повторно во время готовки, так вкуснее. Рыбку мы взяли самую недорогую, а соус придал ей насыщенный вкус и аромат. А за счет приготовления на пару, мы сделали наш ужин еще и очень полезным!
00:00 Вступление
00:59 Паштет
03:05 Суп овощной с курицей:
04:46 Рыба на пару
___________________________________________________________________
В этом ролике вы узнаете что приготовить на завтрак, обед и ужин, новые рецепты, когда надоело одно и то же на ужин, идеи ужинов, пп ужин, рыба на пару, как приготовить паштет дома, рецепты супов, вкусный суп-пюре, канал паприка, Катя Паприка, меню на день, ужин, завтрак, обед
1 view
760
217
9 years ago 00:02:18 373
ФИТНЕС РЕЦЕПТЫ ❄ Новогоднее меню ❄ Морковь по-корейски без масла и уксуса
8 years ago 00:23:36 6.5K
Как рассчитать меню и алкоголь на свадебный банкет
7 years ago 00:08:48 2
Полезное меню на Новый год
9 years ago 00:28:29 103
Детское меню, Полезный фастфуд для детей
11 years ago 00:24:01 1.9K
Детское меню. Вкусный и полезный завтрак
10 months ago 00:00:55 3
Как приготовить чечевицу вкусно и полезно | Полезное Меню
4 years ago 00:01:07 1
Закуска без майонеза из авокадо на праздничный стол 200 ккал| Вкусно и Полезно| Полезное Меню
4 years ago 00:01:48 1
Полезное мороженое из бананов - 3 Рецепта| Вкусно и Полезно| Полезное Меню
4 years ago 00:01:00 1
Кокосовое печенье 250 ккал на 100 гр| Вкусно и Полезно| Полезное Меню
1 year ago 00:03:10 1
Полезное мороженое – в школьном меню
5 years ago 00:10:49 1
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ на ПП/ ПОЛЕЗНОЕ Меню на НЕДЕЛЮ
4 years ago 00:01:19 1
Пшенная каша как приготовить 130 ккал| Вкусно и Полезно| Полезное Меню
11 years ago 00:06:42 394
Детское меню: разноцветные котлеты и полезные конфеты
6 years ago 00:06:49 1
ПОЛЕЗНОЕ МЕНЮ на день 2/САМАЯ ВКУСНАЯ гречка с мясом
4 years ago 00:01:17 1
Перец фаршированный без риса и крупы 60 ккал| Вкусно и Полезно| Полезное Меню
4 years ago 00:01:32 1
2 рецепта десертов с бананами очень вкусно и полезно Полезное Меню
5 years ago 00:12:32 3
Полезное МЕНЮ на НЕДЕЛЮ / МЕНЮ на НЕДЕЛЮ на ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ - ФУДБУК
4 years ago 00:01:23 1
Булгур с овощами и индейкой 115 ккал| Вкусно и Полезно| Полезное Меню
4 years ago 00:00:42 1
Нежное тыквенное пюре с яблоками| Вкусно и Полезно| Полезное Меню
5 years ago 00:07:19 1
Полезное МЕНЮ на день - ОСЕНЬ/Осенние ПП РЕЦЕПТЫ
4 years ago 00:01:00 1
Пирог с ягодами без муки дрожжей и сахара 204 ккал| Вкусно Полезно| Полезное Меню
4 years ago 00:00:49 1
Творожная запеканка без сахара муки и манки 141 ккал | Вкусно и Полезно | Полезное Меню
5 years ago 00:10:09 1
Полезное МЕНЮ на НЕДЕЛЮ / МЕНЮ на НЕДЕЛЮ на ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ
4 years ago 00:00:45 1
Сочные котлеты из индейки 96 ккал| Вкусно и Полезно| Полезное Меню