Лекция “Долголетие и питание“

«Девять десятых нашего счастья зависят от здоровья,» - говорил знаменитый немецкий философ Артур Шопенгауэр. «Любовь и голод правит миром», - говорили древние мудрецы. Действительно, человеческое здоровье и организм в целом - это область знаний, наполненная множеством нераскрытых загадок и интересных фактов. Существуют базовые принципы создания собственного запаса энергии. Найден надежный ключ выхода из болезни, оздоровления и долголетия. Еда – это наша энергия, которая всегда придает нашему уму и телу силу. Если правильно питаться, еда может стать эликсиром хорошего здоровья. Какие вопросы часто волнуют нас: Как связано питание с долголетием? Как еда влияет на оптимизм и успешность? Пища для снятия стресса Что входит в это меню? Наши традиции и заблуждения в мире кулинарии Что особенного мы можем поставить на стол в каждый сезон года? Каков список супер-продуктов, которые максимально повышают наши жизненные ресурсы? На встрече: тесты, ответы на вопросы. Некоторые тай