2 ЛУЧШИХ упражнения на ПРЕСС #Shorts

👨‍⚕️Записаться на бесплатную консультацию → Какие упражнения для пресса в домашних условиях можно выполнять без вреда для позвоночника? В этом видео я покажу 2 эффективных упражнения на пресс. Если вы хотите укрепить мышцы пресса, делайте это правильно. Смотрите это видео и узнайте, как правильно качать пресс. Как с нами можно связаться и где нас найти: ► Vkontakte - ► Сайт - ► Rutube - Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь! Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал: #доктордлин