Реабилитация спины. 5 ошибок, контрольные точки и основные принципы

Ставьте ускорение на 1,5 и постарайтесь отнестись с вниманием. Реабилитация спины очень сложный процесс. Упирается его осуществление в четкие ступени и избегание конкретных ошибок. Опять говорим об интеграции различных упражнений как основы укрепления спины и!!! внимание НЕДЕЛАНИЕ определенных вещей. К сожалению к нам на лечение попадают люди не с чистого листа, а прошедшие, как правило, множество врачей и тренеров. Отличие нашего лечения заключается не в качестве упражнений или особом подходе к клиенту, а именно в четком понимании сроков и отсутствии спешки. Будьте упорными в реабилитации не допускайте спешки и результат будет стойким. Ничего особенно нового в этом видео и не может быть - оно просто сборник практических рекомендаций. В следующем видео я покажу конкретные упражнения на которых можно построить программу. Связаться с нами: Антон Епифанов Сайт: Телеграмм Яндекс Дзен VK: Онлайн-курсы: Инстаграм: Клиника в Самаре: Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука Телефон для записи 7 846 211 0461 сайт: Клиника в Волгограде: сайт: Instagram: тел: 7 995 409 8888 Клиники в Москве, Санкт-Петербурге, Казани и Краснодаре: сайт: instagram : ​ vk: ​ Единый номер для всех клиник тел: 7 499 877 59 29